什么是血氧饱和度？血氧饱和度多少正常，太高也不好？

新冠疫情的感染逐渐扩大，不过并不像是很多人之前想象的这么可怕，对于绝大多数人来说，这次新冠阳性的感染都只是轻症，通过自己在家服药进行治疗，往往一周内都能够得到好转，因此现在各地都不是重症患者，尽量不要去医院进行治疗，以免造成医疗资源的挤兑影响真正的重症患者治疗疾病。

这次的疾病对于年轻力壮的中青年人来说，其实都是比较友好的，像是一些青少年感染疾病之后，通常症状也不严重，甚至有些一天两天就能够得到好转，但是对于上了年纪的老人和年纪特别小的孩子来说，这次的问题还是比较严峻的。

老年人有基础疾病的人群和小孩是感染新冠后，容易出现重症的重灾区。一些老人甚至来不及进行治疗，就已经转变为重症，对于身体健康有巨大的损伤。不难发现很多新冠重症的患者都有一个身体素质异常，那就是血氧饱和度，如果血氧饱和度偏低，是不是就代表自己是重症患者呢?

到底什么是血氧饱和度?

血氧饱和度其实就是指我们身体内血液中的氧气含量，我们都知道红细胞的作用是运载氧气，而我们身体内血液主要是为了帮助全人身运送氧气存在的。一般情况下，除非我们身体机能过度老化，不然我们身体的血氧饱和度都应该始终维持在百分之九十五以上。

对于大多数人来说，血氧饱和度的标准值应该在98%-100%，如果血氧饱和度低于95%其实就已经非常值得我们重视了。因为我们血氧饱和度过低，往往都说明肺部呼吸已经出现了问题，而新冠重症患者往往都是因为新冠病毒入侵肺部导致肺炎影响呼吸系统，造成血氧饱和度下降等一系列身体不适的反应。

血氧饱和度最重要是适宜，并非越高越好，过低了也会威胁生命

通常情况下，我们都应该始终把血氧饱和度维持在95%以上，我们的血氧饱和度低于70%的时候就属于非常危险的情况，出现这种问题的患者如果不进行相应的干预措施，甚至是很难活过一天。因此这是一种非常危险的情况，对于血氧饱和度的监测，中老年人也应该引起重视。

但血氧饱和度也并非越高越好，当血氧饱和度长时间处于高位的水平，就有可能导致我们血细胞加速老化。毕竟我们的血液细胞就是为了运输氧气而存在的，如果缴纳的工作量对于血细胞来说肯定是有压力的，这一点很好理解。因此有些人以吸氧气来作为养生的方式，这样方式其实是不可取的，我们正常呼吸的氧气就足够了，没有必要特地去吸过多的氧气。

新冠重症患者血氧饱和度低的情况下，我们身体其实也会有明显表现。当我们出现呼吸急促，喘不上气，呼气费力的情况，就需要小心重视。我们居家如果没有血氧检测仪，很多智能手表，智能手环都是可以进血氧检测的。

当血氧浓度降低的时候，我们出现重症的风险确实是相对较高的。尤其是家中有老人的人群一定要引起重视，如果发现老人持续发热不退烧，呼吸系统出现问题，都应该及时送医治疗，以免耽误病情。