近期,全国多地都在优化调整疫情防控相关措施。不少朋友担心假如自己不幸“中招”,该如何处理各种不适。对此,世界卫生组织(WHO)发表的康复指导手册提供了不少帮助及建议。 (来源:世界卫生组织) 适用人群 适用对象包括新冠疾病出院患者及社区感染无需住院的患者。 需要及时就诊的“危险信号” (来源:世界卫生组织) 如何缓解呼吸急促? (来源:世界卫生组织) 体力活动与锻炼 (来源:世界卫生组织) 保存体力和疲劳管理 (来源:世界卫生组织) 声音及吞咽问题的管理 (来源:世界卫生组织) 健康饮食非常重要! (来源:世界卫生组织) 嗅觉或味觉下降了怎么办 (来源:世界卫生组织) 如何管理思维能力? (来源:世界卫生组织) 如何应对消极情绪? (来源:世界卫生组织) 疼痛的管理 (来源:世界卫生组织) 重返工作岗位 (来源:世界卫生组织) 编辑:张力 |
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