别喝太频繁怕你小脸红润气色太好了！

姐妹们，听我@爱美食的牛油果 说！我妈做了十几年的配方❗️对女生真的好！
经常熬夜小脸蜡黄的女生给我都去喝这个!！
口感巨软糯～滋润养颜补qi血、真的巨巨巨好喝！早上来一碗～坚持一段时间，不化妆也可以气🩸很好！

📝食材：
黑米、红米、糯米、花生、红豆、红枣、莲子、奶粉
📍做法：
所有食材洗净放入锅中，加入适量清水熬煮 30 分钟、再加入奶粉搅拌一会即可！

☃️大冷天早上来一碗～软软糯糯、奶香浓郁！暖身又暖胃！


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