阳康后，正值三九，艾灸三焦，全方位补虚调气修补体质!

现在还正值三九呢，同时也是很多阳过后修复阶段，所以好好艾灸起来吧！

每年的三九灸，就是非常适合寒湿体质的朋友，加上这次新冠奥密克戎的本质的就是寒湿性病毒，所以，艾灸非常的对症适合！

以下是三焦对应的图：

1、灸天突-华盖-膻中，中府云门调肺，修复上焦！

▲家里有岐黄一号可以涂抹在穴位上，方便

肺部就在我们的上焦，还有心区，上焦对应心肺区，不管阳不阳的，都需要节气灸，保健灸。

如果阳了之后咳嗽、咽喉肿痛、呕逆，都可以多灸它。还可以配肺俞，定喘、膻中、丰隆，宣肺降气化痰，能调理咳嗽哮喘。

2、灸中焦之中脘区域：调脾胃！

以中脘为圆心，艾灸这个区域，属于中焦区域，包括脾胃肝胆。

中焦是身体的气血生化中心，心肺受损后，直接影响中焦，所以很多人出现了胃口差，没味觉，甚至口苦口干的现象。

另外未来的新毒株也是对中焦下手，所以一定要艾灸中焦区域，也当做是提前预防。

3、灸下焦之关元区域：调肾气！

阳转阴之后，身体因受到很大的损伤，极虚弱，很多人连气都上不来了，全身没力，这其实就是伤到了下焦，肾精受损，所以必须灸补回来。

总之，阳康后，艾灸三焦是全方位的补虚调气，修复我们的寒湿体质。