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文/龙吟师傅 一、床位为什么会影响人的睡眠 一个人一生的三分之一是在床上度过的。因此，床不仅是卧室中最重要的工具，也是人们休息和补充能量的地方。所以自古以来，人们就非常重视卧室里的床的布置。 如果床在卧室的位置不合理，不仅会影响主人的睡眠和休息，还会影响身体健康。 根据传统风水，卧室必须“藏风聚气”。这与现代科学研究一致，研究表明人体表面有一层气场，这是由人体自身产生的能量流的连续流动形成的。当主人休息和睡觉时，床放置得很好，人体的气场与地球的磁场相匹配。
因此，睡床必须放在房间里最稳定、最明亮，可以看到整个房间的地方。具体而言，有以下关于卧室床放置的研究： 1.床不能面向门。床面向门，很容易被外人看到，没有隐私和安全感，也影响了主人的休息。门既是进气口也是出气口。当床面向风口时，人体不可避免地会受到影响，使主人容易生病或烦躁不安。 2.床头不应靠近门。如果因为卧室空间有限而将床头放在卧室门口，就会犯下卧室放床的大忌。因为如果有人突然打开或关闭门，主人很容易受到干扰和惊吓，这不利于休息和深度睡眠。 3.床位的最佳选择是南北朝向。从现代科学的角度来看，根据地磁引力，头朝南或朝北睡觉对健康有益。因为主动脉和大静脉是人体血液循环系统中最重要的，它们的走向与人体头部和脚部的方向一致。当人体在南北方向睡觉时，人体的血液循环方向与地球南北方向磁场线的方向一致，然后人体很容易入睡。 4.卧床不要放在梁下，以免造成压抑感，影响人的身心健康。尤其是身体的头部和胸部不要被压，否则，很容易生病。 5.不要在床上方悬挂吊灯或吊扇。床位的布局应该离这些悬挂的物体远点，否则容易增加压迫感和焦虑感。
6.镜子不应对着床。大多数人都知道镜子不能对着床，因为镜子有反射光。对着镜子睡觉会引起神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。 7.厕所门也不适合对着床。因为污浊潮湿的气会直接冲击身体，对健康有害。此外，卫生间的噪音和光线也影响了主人的休息。 8.楼梯下面不适合安床。传统风水认为，楼梯下的床就像梁下的床，容易引起压抑感，但也对主人的身心健康有害。 9.床头宜实不宜虚。稳定是卧室风水的主题，靠墙的床头是为了实现稳定。如果床头后为空，传统风水称之为“太阳不着星星”，容易给人一种不踏实感。此外，床后有一根柱子，床只靠一半，因此仍有无靠之嫌，而且也会带来压抑感。 10.床不应放在厨房或者紧靠炉灶的墙。厨房里弥漫着浓浓的油烟味，煤气、水、电管道纵横交错。把床放在这里显然不合适。 因此，只有在有限的空间内注意床的适当放置，才能在睡觉时安稳地进入睡眠状态，从而确保身心得到有效的休息。
二、卧室为什么不要放置杂物 传统风水认为，主人的休息场所应在阳光和通风良好的区域，气流应顺畅。然而，在卧室里放置笨重的衣柜、衣箱等杂物会影响室内空气流动；此外，存放在衣柜和衣箱的衣物和其他杂物不经常使用，也不通风。当衣柜的门打开时，气体和防虫药物的气味会弥漫，这在风水学中被称为“死气”。它们对人体健康极为有害。从长远来看，人会患上精神萎缩、全身不适和情绪低落等等病症。 现代人为了方便，经常把平时用了的废弃器物和穿了的衣服堆放在卧室里。此时需要注意的是，当衣柜和衣箱放在卧室时，面积不要太大。根据风水，衣柜属于卧室。如果“附属”太大，则属于“邪”压了“正”，这是不合适的。这种传统观点可能有点牵强，但从现实生活的角度来看，衣柜和行衣箱太大，不应该放在小卧室里。 事实上，如果衣柜和衣箱占用了太多的卧室空间，导致空间拥挤，会对主人的生活和行动造成不便。所以科学合理地储存物品也是非常重要的。 在现代住宅中，大多数居住者只认为追求快节奏的生活。为了节省时间，方便是无处不在的原则。在这一原则的指导下，大多数住宅将衣柜和衣箱放在卧室里。 根据风水，床旁的路三面环绕着床，这也是一种理想的聚气格局，仿佛把生气凝结在床上。“形”与“气”密切相关，床周围的无序堆放会导致反拱道路。反拱道路不会聚气，环抱形才会聚气。乱堆乱放的东西会破坏路的“形”。还有一些人想节省空间，经常把不常用的东西放在床下。在风水学中，认为床下离地面有一个适当的距离，以使其通风并保持床干燥。如果衣服和其他杂物堆放在床下，则不利于气的流动。 卧室里放杂物的做法，无论是传统风水还是现代科学，都不利于居住者的健康。这是不明智的，应该改变。
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