 1、做真实的自己 不刻意粉饰自己，不论生活和交友以及工作，努力真实去面对，不粉饰、不遮掩，清晰自己的存在和即将去往的目的地，活出真实而有盼望的自己。 2、保持善良喜乐 真正从内心出发，把善良喜乐当作习惯，这是交流和沟通的原则，不仅能够进一步拉近彼此的距离，也可以让对方感到舒服。 3、做个有心人 做个有心人，意味着我们要学会做一个关于观察的人，只有这样才能在第一时间发现和挖掘对方的需求，或者一些意外的收获和惊喜。 做个有心人，也表现在日常言行举止之间，比如见面带上见面礼，不见得要多贵重，更多是有心和用心。 4、懂得舍弃和放下 这不是一句空话，一旦意识或体会到拥有太多，或什么都想要的话，内心会被填满，也会受其束缚和影响。 这不仅不会让自己快乐，只会徒然加增自己的忧愁和烦恼。懂得放下，是艺术，也是智慧。 5、保持理智冷静 不要意气用事，做一个成熟的人，和年龄倒没有关系，更多是心智成熟以及心灵成熟。 凡事能够跳出当下的事件或现象去理智思考和分析，思考其本质到底是什么。 6、用心对待每一个人 做一个不计回报的生活者，用心对待所遇之人，一心一意地陪伴所遇之人，以及感恩之心去守护和陪伴。 7、真正换位思考 这意味着把对方利益放在自己利益前面，真正明白和懂得对方所需，一切从对方出发，多站在对方立场替对方担忧，知易行难，仍需时刻警醒和实践。 8、持守忍耐 忍耐是美德，特别是认定的事儿，伴侣也好，事业也罢，甚至信仰也都如此。 很多事情的发展并没有那么快，也不都是那么一帆风顺，这个过程中，心会有不安和浮躁，进退都不容易，打退堂鼓也会遭遇同样的阶段，何不坚持到底呢，相信持守忍耐到底必然得胜。 9、结交比自己优秀的人 这个优秀倒不是说一定要取得多大的成就，也可以是一些细微的成绩，或者一切优秀的品质，实践三人行必有我师，学习和汲取别人的精华，无疑是站在巨人的肩膀上，方能走得更远更好。 10、做一个精致的人 精致，从言行举止开始，张弛有度，收放自如。这就需要注意日常的琐事，时常回顾和复盘，做到日日新。 11、养成慢食和素食习惯 随着生活节奏和工作压力加剧，致使吃饭都变成了快餐，甚至速餐。 这种快餐文化的盛行，倒没有什么不好，只是觉得狼吞虎咽式饮食习惯，会让我们缺失一份体验，对精美美食的体验，对慢生活的体验。 12、把一件事儿做到极致 可以是工作，可以是习惯或技能，做到极致倒不是为了有炫耀的资本，更多是专研和体验以及经历这个过程，会得到很多乐趣。 13、做选择者，不做收藏家 很多人有一个习惯，面对琳琅满目的东西，包括日常衣物、知识、思想等，就一味买买买或储存收藏。 而智慧的做法，是时刻做选择，而不是一味收藏。同时，适时也需要给自己身边的物品和思想做做断舍离。 14、注意日常交流言词 不论日常交流沟通还是工作需要，注意自己的言词。说话时，不要卖弄知识，用简短句表达，做到语句通畅，谈吐清晰，声音温柔。 15、学会具体化处理事情 描述事情时，不论是口头表达还是书面表达，要有理有据，不要无中生有，多用数据呈现，稍微复杂或晦涩难懂的，多尝试用词语或类比进行说明。 16、时刻保持微笑 微笑不仅是一张名片，更是自我的绝佳装饰，这远比浓妆艳抹要惹人喜欢，同时也能传给温馨，从而然让所遇之人，以及这个世界更加温暖。 17、不做八卦人 总有一些想要八卦，不论是出于无聊打发时间，还是本身有这个爱好，终止八卦吧！ 同时，也别清晰侵犯别人隐私，真正有修养的人，哪怕别人门开了，也不会有私自闯入的选择。 18、保持清洁和整洁 这是小学生都知道的事情，可发现越长大，一样有人做不到，尽管很简单的事情，比如衣物背包整洁、头发干净不凌乱、整体状态是否有精神气、坐站姿势是否合宜、配饰指甲适宜等。 19、找回童真童趣 即便我们早已不是少年，可保持一颗童真童趣的心却不能少，不仅能增添乐趣，更能享受单纯快乐的生活和岁月。 20、不仅过脑更要过心 很多人做事都不带脑的，更别说带心了，只是凭着蛮劲，同时，哪怕有很多事情，一次也请只做一件事情，做完一件再做另一件，相信我，这样效率会大大提升。 21、养成好习惯 习惯的重要性就不多了，哪些习惯值得被养成。那就多了去了，比如： 早睡早起、阅读写作、旅行摄影、跑步、做饭、打球、冥想、思考、多喝开水、起床花1分钟制定一天目标、晚上睡前花3分钟总结一天收获、无条件帮助别人、陪伴家人等等，不说了吧，我怕没完没了说下去。 22、把谢谢用到极致 想要实现这点，可以尝试以感谢开启谈话，以谢谢结束谈话。 23、尊重别人时间 在我看来，时间的宝贵性比金钱更重要，所以，对于那些赴约迟到，或是不顾别人时间擅自拖延的，这简直就是剥夺别人的生命。 24、独处时光 放慢脚步和节奏，多给自己独处的时光，借着这段时间去思考那些曾经被遗忘的人事物，和将来的美好的乐园生活。 25、坚持输入输出 阅读，对于一个成年人来说，我想应该成为日常的基本行为，犹如正常饮食一样不可缺少。 同时，也要注重输出，好比吃饭和排泄一样，保持系统的平衡。这点很重要。 26、要有自己的信仰 没有信仰的人是可怕的，因为他会做出一些违背原则的事，当然这不是有信仰的核心，核心是追求人类至高的真理自由和永恒的生命。 27、定投人生 学会经营自己一生，不论是公益的一生，还是信仰的一生，想想自己想要成为什么样子，然后有条不紊地去定投，定期投入需要的技能、养分，直到目标达成为止。 |
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