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题记：人通透，事简单。
新近又有好友在问，这些年看你写的东西，写着写着怎么就要绕到心理老师Tracy身上，TA真的值得你这样迷信吗？ 如是疑问要如何回答，暂且按下不表，请让我们一起先来听听心理老师Tracy这些年说过的这些话。
哲学家苏格拉底说过：“未经审视的人生不值得过”。 心理老师总也说，好好爱自己，努力让自己快乐，不要放弃自己；不要追求完美，每个人都是唯一限量版，你是自己身心健康，生活质量，活得干净利索，天朗气清的第一责任人。 这些年偶尔相聚见面，心理老师都会唠叨一下，各位老友老相好(相识很久关系好好的老朋友)，你们不要那么努力了，名利权差不多就可以了，单纯一些，否则我们再聚首，你又投诉我把你们熬成老大哥、老阿姨……还有，做家长的，最好不要有一张永远正确的脸，尤其是面对青春期的孩子，不妨多点好奇，多点允许，多点自嘲，多点笨拙，多启发少说教，多讨论少批评，孩子们才不至于被桎梏太多，压抑太多。 古语云，青出于蓝胜于蓝。心理老师却质疑说，“这是理想梦幻假设，以自己的标准衡量他人，会认为很多人都有问题，接近不可理喻，标准因人因时势/时代而变，我行得通的法则，也许对于别人是要避的短。反正每个人都是对自己的言行选择负责任的，TA要吃S，别拦，彼此都有自己的人生路，上错高速，别喊别怨，找出口下。”
心理老师也是沪深A股忠实粉丝，多年股海浮沉心得是：知道股票为啥跌，问题不大；不知道原因的，才可怕。 2022沪指再次跌破3000点时，心理老师调侃说，许多人都假设自己有完美的神仙操作，你可以把闹钟回拔24小时，重新过一次2022年的7月？神仙没有，神经大把，且密度60%以上。过好今天，计划好明天，昨天就不要提了，一年都压抑，今天可以不压抑。 心理老师坚信钱财身外物，不要因为钱失去健康、失去道义。 近年倾听心理老师的讲述才明白，什么叫花开富贵？能买花的人都不穷，能种好花的人，都有心，所以花开富贵，有钱有闲有心。
攻读行为心理学，心理老师还选读了传统相学文化。心理老师说，相，是很奇妙的一件事，N年前说网上数个红仁儿，都不是富贵的格，脸没肉，奔波命，扛不起，结果，唉，3年应验……心理老师断言，一个人，20岁前的相貌是父母给的，40岁后的相貌则是自己给的。 心理老师认为，普通人保持好心态的办法是隐身，谨言慎行，带眼识人。不要与不同品种的人商量什么，探讨什么，或一起待着，对彼此都是一种伤害，百害无益。此时此刻，有风，湖就成了油画布；没有风，湖就成了镜子。珍贵的东西，纯度高，干净。
人与人真正的距离，不是物理距离，而是心的距离。得到，意味着担心失去; 不可得，但在心里，却历久常新，充满想像空间。心理老师警醒说过，人与人不一样，不要强调理解，理解个啥呢，太假太浪费精力啊，鸡如何能理解狐狸? 离天敌远些，保持安全距离，增强敏感性，反应要迅速。 心理老师分享的体会是，“我努力优秀，遇到优秀的同类，咱就相互依靠。没有山盟海誓，电闪雷鸣，但我知道你对我好，总是努力维护我的快乐和利益。不要出卖，一次又一次的出卖; 利用，一次又一次的利用，不，是白用，没有利。大浪淘沙，经历过废柴人渣，我特别珍惜那些好人，善良，有原则的好人，满眼都是欣赏，时时刻刻竖大拇指，没有要求。” 懂事早的人，命运会比较好，因为她/他有更多时间去做一些有结果有价值，能让自己开心的事情。心理老师分析说，“在人生旅途上，选择是非常困难的一件事，若内心知道目标，要什么，就容易了许多；沿途，若有同行，想让你快乐，好好珍惜；若有同行，让你愤怒，保持距离，尽快远离……TA生TA死TA英雄TA人渣，是TA的选择，自己决定怎样活，才是自己的事儿，不按规则标准而行，做自己生命的主人。”
心理老师有说，“许多人都很天真，希望别人对自己好，不辜负自己的爱与奉献，这是有问题的思维模式。首先，我们不能要求别人做任何事情，也管不了对方的待人接物模式，成长背景，信仰；更不知道自己在对方心目中的重要性和价值，你都不在乎自己的感受，你都不珍惜自己，好的都给对方，以对方的满意和达标为己任，很快，对方会认为他比你更重要，你是个可以提要求，可无条件使用的透明人。这会变成恶性循环，你越亲近的人，会伤得你越重。还有那些道貌岸然的渣，用未来去把你骗得妥妥当当。不要听信任何承诺，这些是没有成本的东东，恨是不解决问题的，问题的发生是因为自己贪婪和不长脑子和纵容。” 心上人，才是真正的精神寄托，灵魂水准，不发一言，情深款款，爱了一辈子，温柔了一辈子。心理老师憧憬说过，“心里必须有一眼十年的人，心上人代表的是精神境界和追求，这不代表拥有，而是每每想起，都心生温暖，我值得被珍惜，被爱护，被捧着手心。很感激，在生命中出现的一切美好，那些保护我的神，那些给我机会感受被爱幸福，赏心悦目的人儿……” 心理老师常常勉励童鞋们，“我们必须成为一个有追求的人, 用实际行动，为了自己，为了遇到那些值得的，好的人儿。” 当下每一次回望，当下每一次倾听，可以欣喜地报告心理老师的是，在老师温暖的眼光下，学生，找到了自己，找到了真实的自己。 【预告：稍后几天，将推出《看看心理老师是如何对付自己的》与《看看心理老师是如何接纳伴侣的》系列，敬请垂注。】 |
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