医圣张仲景的这一经典良方，仅仅5味药，助你养血安神、清热除烦

在日常生活中，很多人都会出现晚上失眠、睡不着的现象，甚至还有人认为这只是心神不好、心血不足所致，但实际上，这也很有可能是肝脏供血不足所引造成的。

在中医体系中，肝脏主藏血，有储藏血液、调节血量的功能，而人体的肝脏就像是一个巨大“血库”，能够发挥濡养脏腑组织，维持相应功能的作用。

在《黄帝内经》中，还有着“肝藏血，血摄魂”的说法，所以，如果长期出现晚上失眠、心悸不安等现象，那么就要考虑是不是自己的肝脏出现了问题。

而这类症状在中医里，也有专门的说法，即肝血不足，虚热内扰之虚烦不眠证，虽然看着很长，但其实就是体内的肝血不足，出现阴虚，然后阴虚生热，虚热内扰心神，导致人们晚上睡不着，难以入眠。而除了最主要的失眠症状之外，往往还会伴随有心悸不安、头目晕眩、咽喉干燥以及舌红脉细等症状。

由于体内的肝血不足，不能提供足够的血液来濡养脏腑，就会导致心失所养，魂不守舍，再加上虚热内扰，患者便会出现虚烦不寐，惊悸不安等状况，心情也会久久难以平复。体内血虚无法荣润头面，所以才会伴有头目晕眩、咽干口燥等病症，患者出现的舌红、脉细，这些其实就是体内血虚肝旺的特征，所以，在治疗时，最好是养血安神、清热除烦为主。

此病症的主要病变部位就是在体内的肝脏，而想要正确的清热除烦、养血安神，其实利用医圣张仲景收录在《金匮要略》中的这个药方就能办到，此方为酸枣仁汤，很多医家都会用其来治疗肝血虚引起的虚烦失眠之症，而这个药方之所以有这样神奇的功效，主要与其药物配伍有关。

该方剂中的药物并不多，仅仅只有五味中药，分别是酸枣仁二升、甘草一两、知母二两、茯苓二两、川芎二两，虽然看似简单，但药物相伍却起到了标本兼治的效果，养中兼清，补中有行，共奏养血安神、清热除烦之效。

本方既然名为“酸枣仁汤”，那么药物酸枣仁在此方中的作用，就是不能小看的。酸枣仁汤为什么要重用酸枣仁呢？那是因为酸枣仁甘酸质润，入心经和肝经，具有养血补肝，宁心安神的效果。

而茯苓宁心安神，知母苦寒质润，滋阴润燥，清热除烦，两药相用，便能增强除烦安神的效果。再加上辛散的川芎，调肝血而疏肝气，与大量的酸枣仁相伍，辛散和收涩并用，补血和行血结合，共奏养血调肝之功，而甘草和中缓急，调和诸药。

当然，针对患者的不同病症和病情发展的程度，一些医家也会在此方的基础上，加减其他的药物，以起到更好的治疗效果，例如，头痛头晕的患者，可以加入天麻和芍药；气虚严重不足时，也会加入党参和黄芪，来帮助补充气血。

现代研究发现，酸枣仁汤这个方剂还可以用来治疗夜游症、抑郁症、惊恐、偏头痛以及精神衰弱等精神性疾病，除了可以用来治疗患者的失眠外，还可以缓解患者的焦虑和狂躁等症状。

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