分享

芹菜是降压作用最有效的蔬菜,并能清热、醒酒、保肝、养胃、减肥、消肿

 仙鹤草中医学堂 2023-01-16 发布于内蒙古

图片



     仅仅有二百多年寿命的号称“科学”的现代西方医学动不动就以“法官”的身份,把一些慢性病“判决”为“终身疾病”,断言这些疾病需要“终身服用化学药品”,比如现代西方医学命名的“高血压病、糖尿病、肾病、乙肝、心脏病、哮喘病、狼疮、白血病等等,都是无法有效治疗的疾病,只能抑制,不能治愈的终身疾病。
       已经存在发展了五千年的中医学虽然是“几千岁的老寿星”,但是,中医从来不当疾病的“审判官”。中医认为:世界上没有治不好的疾病,只有不会治的大夫。“不能治愈者,未得其术也”。
       高血压或者高血压病,长期服用西药化学药品降压,对肝肾有损害,“药源性疾病”应运而生,很多长期服用西药化学药品的高血压病患者,有的人病越来越多,病人还“蒙在鼓里”,以为是自己的病越来越多了,孰不知增添的很多是由于服用西药降压药、降脂等药导致的副作用!而服用中药治疗高血压或者高血压病,就不会出现副作用,中医药有望根治高血压病!中医药治疗多采用多种治疗方法,综合运用,如中药(中药治疗,我常常用我的发明经验秘方水蛭活血方)、食物疗法、针灸刺血、生活调摄等等方法。其中食物疗法非常重要,不可小觑!我河南中医一贯的观点是:“先进厨房,后进药房”,药食同源。能用食物治好的病,就不要用药。因为食物疗法没有任何毒副作用。我河南中医大夫从医有这样一个理念:“医院是病人卸病的地方,不是病人花钱的地方!”
      在所有的食物中,芹菜治疗高血压病的疗效确切,所以我把芹菜称之为“降压菜”。
       芹菜的品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一。芹菜同时也有药用价值,具有平肝清热、降低血压、健脑镇静、利尿消肿、凉血止血、清热解毒、醒酒健胃、润肺通便的功能。
       芹菜含有许多药理活性成分,所含芹菜素,具有抗肿瘤、抗炎、抗氧化、降血压、扩血管等作用。直接以新鲜芹菜榨汁服用或嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用,可防治高血压。芹菜中钙、磷含量较高,可增强骨骼健康。芹菜富含钾,可预防浮肿,水肿病人宜多食新鲜芹菜汁。芹菜富含铁,经常食用能起到补铁的作用。芹菜中含有可以中和尿酸的物质,经常吃鲜奶煮芹菜能防治痛风。
芹菜的九大功能和临床应用:
(1)平肝降压:芹菜含酸性的降压成分,能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,而具有降压作用。对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。还能降低血脂。
(2)镇静安神:从芹菜子中分离出的一种碱性成分,有镇静作用,对人体能起安定作用。能消除烦躁,安定情绪。
(3)清热解毒:常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火旺盛、皮肤粗糙及经常失眠、头痛的人可适当多吃。芹菜捣汁外敷还可以用于肺胃积热所致的小儿麻疹、痄腮等。
(4)利尿消肿:芹菜含有利尿有效成分,能消除体内水钠潴留,而有利水消肿作用。临床上可以用芹菜煎水喝治疗乳糜尿、小便不利。
(5)醒酒保胃:芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和食物的排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。
(6)养血美颜:芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
(7)防癌抗癌:芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防直肠癌结肠癌的目的。
(8)保护肝脏:肝脏是人体关键器官,平时要做好养护工作,多吃一些养肝的食物很重要,芹菜就具备这一功能,芹菜中的独特物质能够很好的养护肝脏。
(9)芹菜减肥:芹菜是减肥的良好食品,因为芹菜含有促进脂肪分解的化学物质,帮助减少脂肪和胆固醇的吸收。
甘肃省前卫生厅厅长刘维忠热爱中医,力挺中医。下面是刘维忠推荐的芹菜降压验食疗方:
(1)食疗首选:芹菜根汁,芹菜根200克,将芹菜根洗净榨汁,每次100毫升,每日服2〜3次。
芹菜,味甘苦性凉,归脾、胃、肝经。具有平肝清热,祛风利湿之功,用于头痛眩晕、面红目赤、血淋、痈肿等症。
(2)车前子20克,芹菜籽20克,水煎服,当茶饮之,3个月为1疗程。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多