气阴两虚型,症见心悸怔忡,头晕,胸闷气短,神疲乏力,自汗或盗汗,舌尖红、苔薄黄的人群,应主要以益气养阴,养心安神为主。 气阴两虚者,推荐一款代茶饮: 太子参5、黄芪 4、麦门冬5、五味子5、炙甘草4。 代茶饮,如果不好买药,或者嫌麻烦。就买中成药生脉饮,效果也很好! |
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