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这个冬天有点冷

 zsw77792 2023-01-16 发布于陕西

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封城后每天起早排队做核酸

    应同学之邀,从安康赶回旬阳参加一次朋友聚会。结束后,在旬阳住宿一晚。2022年11月7日准备返回安康,清晨起床,却出不了小区大门,听说昨晚旬阳市疫情防控指挥部突然宣布封城了。

    这天正好是中国农历立冬节气,气温突然降到零下二三度,寒风刺骨。与往年相比,冷得早了些。大街小巷一派寂静,机关干部去社区当网格员,医护人员忙在核酸检测点。

    俗话说计划没有变化快,既然回不去,那就先在旬阳呆着,随遇而安,一切行动听指挥。

    每天早起排队做核酸,回家坐在书房读书,写作,学习有关疫情防控工作的通告和文件。

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解封后人们来到河堤公园

    好不容易等到旬阳快要解封了,安康又封了城,周边各县疫情形势越来越严重。无奈,还得继续在旬阳呆着,做好长期打算。反正也不急,凡事有政府操心,疫情严防死堵,安安心心在家待着,一切还是比较安全的。等到各地疫情形势缓解之后,再去安康也不迟。

    一个月之后的12月7日,在国务院联防联控机制综合组前期公布进一步优化防控工作的二十条措施之后, 又公布了优化落实疫情防控的“新十条”。明确要求除养老院、福利院、托幼机构、中小学等特殊场所外,不再查验核酸检测阴性证明,不再查验健康码和行程码;对跨地区流动人员也不再查验,不再开展落地检……

    这天晚上,妻妹打来电话,说放开了,这下自由了,加之安康也全部解封了,让我们赶快回到安康去,亲朋好友一起聚聚。

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美丽的雪景图

    妻子问我怎么办?我说现在还不能随意外出,据医学专家预测,放开后人员大量流动,会出现疫情感染高发期,加强自我防护显得尤为重要,并建议亲朋好友不要疏忽大意。

    后来的日子,我们继续待在旬阳。一方面加强锻炼,每天早上六点起床来到河堤跑步,回家冲个热水澡,然后就四门不出,在家好好呆着,避免接触外人。一方面加强营养,注意休息,吃好睡好,每晚还要喝点牛奶,以增强身体免疫力,抵抗病毒的侵袭。

    过了不久,第二次寒流来临,气温一下子降到零下四五度,街上几乎无人,河堤跑道更是看不见人影。这时,手机微信朋友圈不停地晒出阳人;安康的亲朋好友纷纷打来电话说都在陆续变阳;人大办的同事们也打电话说不少人阳了,让我们做好防护;办公室小杨还给我们送来莲花清温和热炎宁合剂,让人感到非常温暖,有单位和亲人的感觉真好啊!

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这种卑微的植物不怕严寒越长越旺

    我庆幸锻炼效果不错,至今身体还很健朗,并决定按照“夏炼三伏,冬炼三九”的信念继续坚持锻炼。12月19日清晨,气温下降到零下四度,河堤两边的青草铺上厚厚的白霜,河边的浅水也结了冰,加之寒风迎面扑来,脸上像刀割一样疼痛,吹得人眼睛都睁不开了。但我依然坚持长跑,中途还在栏杆上做引体向上十六个,浑身直冒热气。回家冲了个热水澡,觉得很舒服。可是到了下午,鼻子疼痛难忍,耳朵也像过电一样,阵阵生痛。我觉得可能是早上跑步吸了冷风,引发了鼻炎,上了火。于是喝了两粒苍耳鼻炎胶囊,一粒仁河可立克,一包黄连上清丸,这是我平时治疗感冒和鼻炎的常用药。

    睡了一夜,12月20日早晨症状有所缓解,我继续到河堤跑步。这天气温比前一天还低,风也比前一天更大,身子困乏无力,腿脚也有点酸痛,但我仍然坚持跑完全程。尽管还在用药,但病情有所加重,鼻子和耳朵也重新开始出现间歇性的疼痛。我猛然想到,疼痛是否与早晨跑步吸冷风刺激鼻粘膜有关?经过咨询,医生说患有鼻炎的人,夏季不能吹空调,冬季不能早起跑步,尽量避免吸入冷空气。看来,跑步可以增强免疫力,但像我这样患有鼻炎的人,冬季是不能早起跑步的,锻炼也要讲科学,否则不合理的锻炼对身体其实是一种摧残。

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冬季的落叶也是一道风景

    从12月21日开始,我暂停早起跑步,等到来年开春之后再接着锻炼。鼻炎和感冒症状还未痊愈,不幸我又感染新冠,变阳了,鼻塞不通,咽喉疼痛,发热咳嗽,困乏无力,十分难受,这哪像某些人说得只是普通感冒?现在,我才理解了网上说的“国家保护我们三年了,现在要靠自己保护自己了”这句话的深刻含义。疫情发生几年来,我始终处在疫情防控工作第一线,既要靠前指挥,又要综合协调,还要当好网格员,跑遍了全城十二个社区,接触了那么多人都没有感染。这次我在家好好呆着,哪里也没有去,谨小慎微,慎之又慎,却还是被感染了,而且传染给了妻子。所好的是我们及时喝药治疗,并按照医生提出的“多喝水,多吃鸡蛋,多喝牛奶,多睡觉”的建议,精心调理,很快恢复了健康。之后的日子,我们仍然待在旬阳,少出门,少聚集,戴口罩,多通风,对居室进行全面消毒,切实做好自身防护。

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大雪飞舞风景如画

    大年除夕的前一天,正好是农历的大寒节气,这是一年中最冷的日子,我们还想与往年一样,大年三十回趟吕河老家,新年初一再上安康,与亲人们团聚。尽管心有余悸,但我觉得没关系,一切都会过去,春天马上来了。我们将对冬天说声再见,对疫情挥手拜拜,去迎接人生中最美好的时节。

作者简介

赵攀强,陕西省旬阳市人,中国作家协会会员。先后在《人民日报》《光明日报》《海外文摘》《散文选刊》《陕西日报》《延河》《安康日报》等全国各类报纸副刊和文学期刊发表文学作品五百余篇百余万字。曾出版《旬河浪花》《汉水情思》《秦巴放歌》《太极城絮语》《留住乡愁》《母亲的升子》等六部作品集。散文《在那大山深处》《又闻水笑声》《母亲的升子》《母亲的茶饭》《兰草花儿开》《油桐花开》《家乡的嫩玉米》《不语的表叔》《乌手指的小姑娘》《绿水环绕旬阳城》等先后多次入选中小学语文课辅教材和考试卷。散文集《留住乡愁》荣获“首届丝路散文奖”。

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