查痰色 痰液能够黏附和带走肺部的污垢,因此可以通过痰液的变化观察肺部健康。一般情况下健康人体产生的痰液大多数是透明或者淡白色。 痰液的主要作用是湿润肺部,温暖气体减少对肺部的刺激,而经常咳痰并不是一个很好的现象,如果肺部健康通常情况下咳痰相对较少。 查便色 如果发现了上述颜色的大便首先应该考虑是否是食物的影响,如果不是,尽早就医。 如果有头昏、心慌、乏力、出冷汗、心率加快等症状,这说明可能存在周围循环衰竭的表现,一定要在家人或朋友的陪护下就医。 大便其实蕴含着疾病的信息,我们平时要养成观察自己大便的习惯,及时发现异常,尽早治疗疾病。 查尿色 如果发现自己的尿液变了颜色,首先不要过于紧张,回想一下近期有没有服用过什么特殊药品或者吃过什么食物,停用后再观察一下是否恢复正常颜色; 再回想一下近期有无外伤(尤其是腰部的外伤)、做过较剧烈的运动、有与特殊物品和特殊环境的接触史。 如果找不到原因,且尿色未恢复正常,建议及时到正规医院就诊,最好拿出手机拍下照片,帮助医生判断。 |
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