【寒露防病】莲藕花生排骨汤

​【寒露防病】莲藕花生排骨汤

材料：莲藕1节、排骨1根、花生1两、姜1片、盐适量。

做法:莲藕洗净后切片；排骨洗净后斩件焯水；花生洗净。将所有材料入汤煲，大火开后转小火2小时，调盐食用。

功效：补中益气、润肺养胃。