|
图 | 网络 文 | 签约作者 京墨   回顾这一年，有得到，也有失去，赚到一些钱，被坑了一些钱。读完几十本书，报过几门课程但没有好好学习，经历辞职又入职，前后失去两个朋友，也许是选择的道路不同，感情无疾而终，不再联系，删掉了彼此的微信。 作家苏岑曾说：“世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给你，就等于把自己的世界分给了你。” 有些人，曾经相伴着走过一程，共享过彼此的时间，在生命里留下重要的印记。因缘际会，无法继续走下去，散了便散了吧。感情最不可强求，淡然处之，惜缘随缘不攀缘。 失去的，勇敢翻页，让它过去，过不去的也终会过去。不要一味沉陷在痛苦里，为它再浪费余生。时间会带走一切，也会治愈一切。 时间是如此宝贵，不要为了不值得的人事物消耗。如果把时间当作金钱去花费，我们会更加珍惜每一分钟每一秒钟。除了健康，它便是我们最重要的资产，失去了就没有了，是不可逆的资源。 记录时间的去向，把具体事项花费的时间清算清楚，优化被浪费的部分，找准一天中最高效的时间段，用于做更重要的事情。不同的人精力充沛的时间段是不一样的，有的是在早上，有的是在晚上。 我们每天忙着工作、生活，顶着巨大的生存压力，久而久之，难免会有情绪爆发的时候。 保持记录时间的习惯，就会发现沉浸在焦虑、抑郁等情绪里，不仅对身心损耗巨大，还会浪费许多时间。 把日程排满，可以减少情绪内耗。压力需要及时排解，下班之后，给自己安排一段固定的独处时间，散步、听歌、做家务、洗热水澡，都是很好的解压方式。 一些无效、负面的信息会造成身心能量的无谓损耗，要学会筛选过滤。 卸载内容质量参差不一的社交软件，净化社交圈子，远离负能量的人事物，可以有效保护我们本就不多的空闲时间，用于做有价值的事。解锁新的生存技能，投资自己的大脑，全面提升自己的综合能力。 相信时间的力量，做坚定不移的长期主义者，与懒惰、拖延隔绝，成为时间的朋友。
读书倍觉日可惜，读的书越多，越能感受到自身的浅薄，越有源源不断的动力去拓展认知的边界。坚持每日阅读，日积月累，终会遇见一个全新的自己。阅读，是普通人提升认知的最有效途径。 人的精力是有限的，身体是革命的本钱，保持运动的习惯，哪怕是每天走路10分钟，也能给健康提供多一份保障。毕竟，健康才是“1”，财富、学识、阅历等都是这“1”后面的许多个“0”。强健的身体，是我们铆足劲往前冲时最坚定有力的后盾。 坚持做正确而有价值的事，相信时间的复利。 读书、写作、摄影、运动、烹饪，日日精进，一年又一年地坚持，长此以往，就会跟不学习、不努力的人拉开距离，并且在短时间内难以被赶超。 也许在某一天，不断坚持练习的某一项技能就能为你的人生兜底，成为谋生的本事，给想要的生活增多一个选择项。 曾在微博上看到这样一段话： “把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。 当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。” 成长的路上，始终相信着，懂得珍惜、善待时间的人，也会被时间珍惜、眷顾。我们要把生命里的每一分钟，悉数交给值得的人事物，向美而生，向光而行。 * 主播 | 杏儿，在声音的世界里自得其乐。个人微信：xinger870125。 |
|
|
来自： 新用户78168KoG > 《待分类》
