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防护攻略 | XBB毒株来袭,止泻药要囤吗?益生菌有用吗?面对新冠我们如何保护肠胃

 大隆龙 2023-01-17 发布于上海
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—用药攻略—

面对新冠腹泻

肠胃药有用吗

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有关新冠XBB毒株的各种传言近日甚嚣尘上,还掀起了一波蒙脱石散、诺氟沙星等常用止泻消炎药的抢购热潮。小康已为您带来过关于XBB毒株的相关科普,请点击这里查看

而今天就让我们着重了解,面对新冠引发的腹泻不适,是否需要用药,而那些常见的肠胃药是否能起效

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XBB毒株并不更易导致腹泻

所谓腹泻,是指排便次数明显超过平时习惯(一般为>每日3次),而且粪质稀薄,含水量明显增加(>85%),同时粪便中可能伴有黏液、脓血未消化的食物。

新冠感染所致的腹泻属于病毒性胃肠炎,也是自限性腹泻,与霍乱等严重消化道疾病相比要缓和得多,通常1—3天就能自行缓解,只需维持水盐的及时补充平衡,大可不必慌张,一般情况下也并非必须要用药,大量囤药则更是不必

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病毒性肠胃炎

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1月2日,上海辟谣平台发文称,互联网平台近期流传一张截屏,称XBB.1.5主攻心脑血管与消化系统,还会引发拉肚子,建议公众准备充足的消化道用药。经核查,该截屏夸大了XBB.1.5的致病性,不排除别有用心者借此推销产品。已有多名医生提醒,不要随意服用截屏里所称的蒙脱石散、诺氟沙星等药物。

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另外,北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师李侗曾表示,虽然部分新冠感染者确实有呕吐腹泻的症状,但并未发现XBB毒株更容易侵犯心脑血管系统和消化系统的证据

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关于蒙脱石散

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低副作用的止泻良药

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蒙脱石散作为止泻药,因其疗效确切、无明显毒副作用,不影响肝脏和肠胃功能,因此十分常用。对于急性胃肠炎患者,可以服用蒙脱石散来缓解症状,新冠引起的病毒性腹泻亦有效。但若是慢性肠道疾病,就不建议单单只用这种药品。

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作用原理

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它其实是一种天然蒙脱石微粒粉剂,服用之后并不进入血液,而是通过吸附和固定的方式,来覆盖保护胃肠黏膜,也就是所谓的“物理止泻”,抑制消化道内病原体及其产生的毒素,将其吸附结合并排出体外。还能吸附胃蛋白酶、胆盐等,减少对胃粘膜的直接损害,因此能局部止痛。

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蒙脱石散物理止泻

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注意事项

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但需要注意的是,由于蒙脱石散的吸附作用十分强,在止泻的同时,也可能会出现类似便秘的不良反应,所以需注意用量和持续时长,且一般服用后较快就可见效,因此并不需要额外囤积太多药品。

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关于诺氟沙星(氟哌酸)

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广谱抗生素

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诺氟沙星是常见广谱抗生素的一种,服用后可阻碍细菌DNA复制,从而对感染产生抑制作用,通常用于致病细菌引起的尿路感染、单纯性淋病、前列腺炎、肠道感染、痢疾等。但它对病毒性腹泻完全无能为力,所以新冠引起的消化系统症状,并不需要服用诺氟沙星

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注意事项

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诺氟沙星最好空腹服用,并同时要多喝水,多排尿。还有一点一定需要注意,那就是诺氟沙星会阻碍骨骼的成长与发育未满18岁的未成年人禁止服用,孕妇和哺乳期妇女也不得服用。

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抗生素对新冠无用

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关于黄连素

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低副作用的止泻良药

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黄连素又称小檗碱,来自中药提取物,抗菌效果很好,对志贺氏菌、大肠杆菌、肺炎链球菌、阿米巴等有都抑制作用,还具有一定止泻、止痛的效力,因此临床上常用于治疗感染性腹泻。但需注意,小檗碱同样也只针对细菌感染,对病毒并无效果,因此新冠引起的腹泻,也没必要吃黄连素

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注意事项

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另外,服用小檗碱时,要避免同服含有鞣质的中药,因为两者会形成难溶性鞣酸盐沉淀,降低疗效。而妊娠期前3个月,也要慎用此药

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黄连素对新冠无用

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关于益生菌

所谓益生菌,即指摄取足够数量后,能对宿主健康产生有益影响的活的微生物,多用于消化道治疗调理,其原理是通过微生物合成活性代谢物,恢复肠道丁酸供能,并释放抗病原体物质,改善免疫屏障功能,调理紊乱的肠道内微生态,促进消化系统乃至整个身体更加健康。

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常见种类

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目前常见的多种益生菌制剂,涵盖了多种剂型,如胶囊、片剂、散剂等,其组成包括单菌、二/三/四联等,常见组合有双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌等,对于肠道菌群紊乱引起的疾病如急慢性腹泻、便秘、消化不良等有治疗效果。

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关于疗效

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虽然益生菌对新冠病毒没有直接的拮抗和治疗作用,但的确在帮助肠道重建微生态平衡稳定消化内环境、增强自身消化系统应对意外变化的抵抗能力方面,有一定的实质性帮助,若肠胃平时就不太好的人,可以酌情选择益生菌制剂遵说明服用。

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益生菌调理肠胃

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注意事项

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益生菌必须保证活菌进入肠道繁殖,才能发挥其功效,因此必须注意以下几点:

忌高温高热

过高温度会杀灭益生菌,不要用超过37°C的温水送服,且冲泡后需立即服用。

注意服用时间

胃酸能极大杀伤益生菌,因此建议在饭后30-60分钟内服用,因为此时胃酸浓度相对较低

忌与药物同服

许多抗菌药物、抗酸药、吸附类药物(如蒙脱石散)等,都会影响益生菌的效果,因此要错开至少2~3小时服用

注意储存条件

部分益生菌制剂的储存要求较高,需避免过热过湿的环境,有些可能还要冷藏

勿轻信营销宣传

现在有许多食品、饮品和补品都打着富含益生菌的名号,如部分酸奶、果冻、零食等。但需要注意,只有保证充足数量、充足活性的益生菌到达肠道,才能真的起到调理肠胃的效果

许多商品只是将益生菌当做营销噱头、其益生菌成分或是早在生产运输过程中失活,或是数量过于稀少,或是根本无法穿过胃酸胆汁阻挡,因此需认清正规的益生菌产品或药品,切勿轻信广告宣传。

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