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护肺姐妹花 一对紫色的“姐妹花”，竟能在冬季保护最重要的肺！阳过后各种常见的小症状，这些小妙方能在日常生活中帮到您！
这两朵小紫花所代表的药物能够保护的脏器就是肺。肺主气、司呼吸，通过其宣发和肃降的功能调节气机，当肺受到病邪侵袭时，肺的宣肺、肃降功能也会受到牵连，从而出现各种呼吸系统的问题。 而这对“护肺姐妹花”所代表的药材一个偏于宣发，一个偏于肃降，正好对于肺气的两条通路有疏通的作用。
桔梗味苦、性辛，宣肺、化痰、利咽、排脓，作为一个祛痰药，咳嗽痰多时不管寒热虚实，也不管外感或者内伤，都可以配伍使用。
案例：2020年初，王女士感染了新冠肺炎，经过救治后肺炎好了，但留下了后遗症：自汗、盗汗、乏力、咳嗽、有白痰、气短、腹胀。王院长的团队当时正好支援武汉，给她用的方子里就有桔梗，王女士不适症状都得到了改善。 王院长提到，感染新冠的患者中，他接诊了大约800例像王女士一样留下了后遗症的人，这从中医来讲属于“气阴两虚，余邪未尽”。 咳嗽、气短、无痰或痰少而粘、汗出、乏力、口干或咽干、纳差、痞满、便溏或便秘、脉细滑、舌干而淡胖、苔少而腻。
王院长给大家分享了他在临床治疗外感热病康复期时，有气阴两虚、余邪未尽人群的专利方——桔杏君子汤。
药物使用，谨遵医嘱
针对现阶段大家各种咳嗽咳痰的情况，王院长给大家带来了三杯桔梗与其他药食配伍做成的茶。 ①止咳化痰（白痰） 【组成】桔梗6克、陈皮6克、橘红6克、茯苓9克、苏子6克
②止咳化痰（黄痰） 【组成】桔梗6克、鱼腥草9克、芦根12克、鲜竹沥10ml
③清咽利喉 【组成】桔梗6克、甘草3克、牛蒡子6克
王院长提醒：这三杯茶使用一周后症状仍未改善，请到医院做进一步治疗。
第二朵小紫花就是紫菀，紫菀不仅有止咳化痰的功效，还能下气平喘，对于肺肾两虚型的便秘也有很好的调理效果。
冬季护肺有一类人群要特别注意，就是肺肾两虚的人群。肺肾双虚不可小觑，不仅跟肺系慢病、肺系重病关系密切，与老年人新冠病毒的预防、治疗和预后关系也很密切。 案例：牟叔叔，老慢支、慢阻肺患者，经常咳嗽、痰多，每次感冒要1个多月才好，步子大一点就喘得厉害，严重影响生活质量。经过王院长两年的调理，牟叔叔的症状得到有效地控制，几乎不怎么咳嗽了，痰也少多了，胸闷气短得到了很大地缓解，每天能走8000步。 牟叔叔就属于肺肾两虚，又有痰瘀阻滞的表现，需要肺肾双补。 【中医病名】肺胀、哮病、喘证、久咳 【西医病名】肺源性心脏病、肺气肿、支气管哮喘慢性缓解期、慢性阻塞性肺疾病稳定期、慢性咳嗽
气息特点：气短或气促或气喘、咳喘无力、动则喘甚、甚至呼多吸少 神态特点：面白声低气怯、体倦神疲、乏力 其他症状：畏风自汗、易感冒、小便清长 舌象脉象：舌淡苔白、脉沉细无力
针对肺肾两虚人群的治疗，王院长在临床常用古方——补肺汤加减化裁。
药方使用，谨遵医嘱。、
除了补肺汤之外，王院长还给大家带来了两个用紫菀配伍的小茶饮，分别适合肺肾两虚有咳喘的人群，以及肺肾两虚有便秘的人群在日常生活中使用。
①治咳喘——紫款茶 【组成】紫菀5克、款冬花3克、百部3克、花茶3克 【做法】用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡 【功效】止咳祛痰 【主治】外感咳嗽久不愈、急慢性支气管炎咳喘不息 紫菀和款冬花都有止咳祛痰、润肺下气，百部润肺止咳，这三味药再加上花茶一起泡，止咳平喘作用非常不错。
②通大便——紫参茶 【组成】紫菀5克、党参3克、熟地黄3克、山茱萸3克、决明子3克、花茶5克 【做法】将上述药材的煎煮液400ml冲泡花茶饮用，也可直接冲饮。 【功效】补肺益肾、润肠通便 【主治】用于脾肾两虚，大便秘结者。 党参补肺气，熟地黄补肾，山茱萸补肝肾，决明子清肝明目，润肠通便。
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