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春节将至，人们习惯地互祝快乐。 然而，快乐并不是一件容易的事情。 如何才能快乐呢？ 我有一个建议：向新闻联播学习。 为什么要向新闻联播学习呢？ 因为如果把新闻联播比喻成一个人的话，世界上找不到比这个人更快乐的人了。 是什么让新闻联播始终保持快乐的呢？ 1. 总是选择好事。选择积极，而不是消极；选择成功，而不是失败；选择好事，而不是坏事。快乐是选择出来的。选择了快乐，就会变得快乐。 2. 总是及时调整好心态。当失误、失察、失败时，不渲染，更不沉浸在后悔和悲伤之中，而是积极寻找过程中的好人好事。实在没有好人好事，哪怕创造出好人好事，也要让自己始终充盈着正能量，从而保持快乐。 3. 总是能够找到比自己更倒霉的人和事情。这是快乐的一个策略，因为与更糟糕的人和事相对比，我们能获得无比的优越性和使心灵得到抚慰的自豪感。 新闻联播传播的不仅是新闻，还有快乐的真谛，这是我的一个重大发现。 向新闻联播学习，我保证，在新的一年里你一定会变得更加快乐。 分享一篇我的小文： 快乐的感觉是我们选择出来的 邓笛/文 你对生活失望吗？ 失望是一种心态，心态是可以调整的。 心态是精神的，这种精神状态常常会影响着我们的选择，而我们的选择又影响着我们的生活质量。所以，我们生活的质量主要取决于我们的心态。道理是浅显的：我们选择消极的人生态度，我们的人生就是消极的；我们选择积极的人生态度，我们的人生就是积极的。我们所经历的，是成功还是失败，是好事还是坏事，多数与我们的选择有关，而有什么样的心态，就会有什么样的选择。 人是精神的动物。当我们失误失察失败时，我们是反躬自省继续努力，还是垂头丧气怨天尤人，全在于我们的心态。让我们冷静地想一想，究竟是什么令我们感到快乐或痛苦、成功或失败，不是别人，而是我们自己，具体地说，是我们的心态，即我们看待世界的方式是积极的还是消极的。积极的心态才是对生活负责任的心态，心态积极了，生活就会发生好的变化。调整心态不需要去等待所谓的最佳的时机或最恰当的时刻，而是越早越好。 了解了快乐与心态的关系，我们就能明白快乐的感觉其实是我们自己选择出来的。 快乐的感觉比什么都重要。 生命是上天对我们的恩赐，我们不应该辜负，早一点选择快乐，我们就能早一点过上幸福的生活。 早一点选择吧，生命很短暂，真的很短暂。
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