老人床头必备三件东西，老年人床头不能放什么东西

随着年龄的增长，我们的人体机能也会慢慢下降，年老之后生活中也会出现很多不方便的地方，所以方便伸手的床头就是非常重要的地方了。你知道老人的床头要放哪些东西吗?

老人床头必备三件东西

1、感应小夜灯

人老了，因身体机能的下降，起夜的次数增多，如果在家里安装几个感应灯，以便老人起夜时的光亮，避免因看不清楚出现意想不到的意外。虽然看似不起眼，但对于老年人还是非常必要的。

2、急救箱

在床头最近的固定位置，放上一些必备的急救药品，比如有心脏病史的人群可以放一些救心丸等等。另外，建议每3个月对药箱中的药品进行清理、检查和更新，并老人的需要进行标识和摆放。

3、一杯水

我们在睡觉的时候，身体仍会进行一系列的运化过程，人体还是会消耗水分。所以我们可以在老人床头备上一杯清水，当夜间口渴的时候好，就可以很方便的补充水分了。

老年人床头不能放什么东西

1、靠枕

柔软的靠枕不能有力地支撑着我们的脊柱和腰部，使得身体长时间处于不正常的弯曲状态，长此以往，容易引起颈椎病、腰间盘突出等疾病，老年人更要注意这些。

2、镜子

镜子有反射光，这是一种不良的射线，对着身体，会造成神经衰弱、睡眠质量差等不良反应。而且过去迷信认为镜子对床会招鬼，对于一些迷信的老年人来说，床头还是不要放镜子了。

3、植物

栽种植物的土壤中有很多微生物、病菌、小飞虫，这些对呼吸系统脆弱的人来说，可能会引起哮喘或过敏。而且有的绿植还带有香味，不利于睡眠，可以放在阳台或床头。

很多不服老的人会对于这些方便生活的小技巧不屑一顾，但这些真的很重要。特别是医药箱，老年人或多或少会有一些毛病，把常用药和常备药放在床头，才是最适合的。