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来自: 老友mk09qda3vs > 《舞蹈》
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快步舞
【二】快步的“弹跳”是强有力的两腿和谐动作的混合动作;要依赖音乐,创造动作的关系。动作包括许多方面:脚的 动作非常重要,它有助于创造 不同的速度。在快节奏的音乐中,时间会变的短促,脚的速度...
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温柔一点,再温柔一点
温柔不是力量的展现!不要这么认为,我们中华武术中的太极,不紧不慢,柔中带刚,四两拨千斤,它的力量在于内,不外显不等于没有力量。...
手指的强侧与弱侧
手的常用动作是抓和握,在这两个动作中,其它四根手指的用力方向都是向着拇指的方向,把其它四根手指向着拇指的一侧为手指的强侧,经常用力,力量较强,背着拇指的一侧为手指的弱侧,较少用力,力量较...
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