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睡不好,容易失眠?试试甘麦大枣汤 配方: 浮小麦60克,大枣15

 童心书屋 2023-01-25 发布于河南
睡不好,容易失眠?试试甘麦大枣汤

配方: 浮小麦60克,大枣15枚,甘草30克。
制法: 将浮小麦、大枣、甘草置于砂锅中,加4碗水,大火烧开,转小火烧半小时,即可饮用。
服法: 早晚服用。
功效: 补益气血,安神助眠。
适用人群: 更年期失眠或者情绪易波动者。 ​​​#好医生为健康护航# #谣零零计划# #中医来了#

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