太渊穴 手太阴肺经的第9个穴位:太渊穴,出自《灵枢·本输》。是手太阴肺经的输穴,原穴,八会穴之脉会。太渊穴为手太阴肺经之原穴,为肺脏原气经过和留止之处,又为五输穴之输穴,配五行属土,为肺金之母,故擅治肺气虚诸证。八会之一脉会,言其脉气所大会,博大而深。 位置:在腕部,橈骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。 伸臂侧掌,在腕横纹桡侧轻触桡动脉,从感觉到搏动处稍往桡侧移动,至凹陷处即为此穴。此穴正对经渠穴上方。 掌心向上,腕横纹外侧摸到桡动脉,其外侧即是。 释 文 释文: 1.太渊: 太,大也,极也。 渊,深涧也,言穴之形态也。该穴之名乃从类象的角度描述穴位微观下的形态特征,指肺经水液在此散化为凉性水湿。 因本穴位处手内横纹凹陷处,经水的流行是从地之天部流向地之地部,如经水从山之顶部流入渊之底部,故名。
2.太渊穴是肺经之原穴和五输穴之输穴(属土): 原穴在临床上,可以治疗各自所属脏、腑病变,也可以根据原穴的反应变化,推测脏腑功能的盛衰。 太渊穴既是肺经又是五输穴之输穴(土)。俞,输也。指本穴为肺经经脉凉性气态物的主要输送穴位。本穴的气血为地部的经水,流行方式是从高位流向低位,如瀑布飞落而下,经水落下之时向空中散发大量凉性水湿之气,为肺经凉性气态物的主要输送之处,故为俞穴。 前面分别提到了尺泽、经渠,均为五输穴,分别属水和金,而太渊则属土。属土,是指本穴物质表现出的五行属性。土者,生金之物,因本穴为肺经天部之气的主要输供之处,表现出土的生金之性,故其属土。 原穴的动力、原气源于肾间动气,是人体生命活动的原动力(之所以称之为原穴,相信应与其靠近桡动脉不无关系),通过三焦运行于五脏六腑,通达头身四肢,是十二经脉维持正常生理功能的根本。因此脏腑发生疾病时,就会反映到相应的原穴上来,通过原穴的各种异常变化,又可推知脏腑的盛衰。在临床上,针刺原穴能使三焦原气通达,调节脏腑经络功能,从而发挥其维护正气,抗御病邪的作用。
3.太渊穴为八会穴之脉会穴: 什么是脉会穴呢?脉,脉搏也,气血运行的通道也(靠近桡动脉)。本穴形如深渊,上接天部,下通地部,天、人、地三部之气皆会于此,故为脉会。 太渊穴又称为死穴。人体有108个要害穴,其中有72个穴一般点击不至于致命,其余36个穴是致命穴,俗称“死穴”。 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。关于死穴,有诗曰:“百会倒在地,尾闾不还乡,章门被击中,十人九人亡,太阳和哑门,必然见阎王,断脊无接骨,膝下急亡身”。显然,这小诗里并没有太渊穴,所以在死穴中,并不那么致命。 在36死穴中,是这样描述太渊穴的:“阴止百脉,内伤气机”。那什么叫“阴止百脉”呢?因为太渊穴靠近桡动脉,它又是脉会穴,所以,如果此穴受到重击,必会对气血的运行造成重大的影响。这里的“阴”指的就是血,“阴止百脉”指的就是气血运行受阻之意。 肺主气,以助心脉行营血,因此穴居寸口,肺朝百脉,此穴又是八会穴之脉会,是脏腑脉气会聚之处,有调气血,通血脉,助心脉搏动之功,故可用于心脉瘀阻的心痛心悸、无脉症。因此穴位于腕部,可舒筋利节、通经活络,故可治疗手腕疼痛无力。
定喘要穴 刺激太渊穴来缓解气喘:
因为太渊穴处于手内横纹凹陷处,肺气在这里聚集,如同溪水从山顶流入无底的深涧故名太渊。此处是中医切脉之处,这是因为太渊穴为肺经中元气聚集最多之地,肺气从此处源源不断地运送到身体各部。当肺脏有疾患时会首先从此处显现,而通过此穴处的各种变化也能推知肺脏功能的盛衰。这便是中医切脉会选择此穴的原因。 在平时运动中,当运动量达到一定程度我们就会气喘吁吁,感觉上气不接下气,这是您可以试着按按太渊穴,就会发现气喘会立马缓解下来。古代医者认为:肺朝百脉,脉会太渊;肺主气、司呼吸,气为血帅,本穴开于寅,得气最先。其意思为肺主一身之气,具有主持他了解全身各脏腑经络之气的作用。肺气不足,呼吸就会变得微弱,就会上气不接下气;而太渊穴就是整个肺经上的一扇大门,以适当之法刺激一下太渊穴,这样充盈的肺气就可源源不断的抵达全身各处,呼吸自然顺畅。 切按法:切按时可以将大拇指弯曲,另外四指拖住手腕背部,用大拇指的指腹和指甲间垂直方向掐按,会有酸胀感,即是此穴位置,因为此穴位于动脉搏动处,所以力量不宜过大。一般的人在感到喘不过气来的时候,切按3-5分钟就可以了。 敷贴疗法:取适量枸杞泡开,然后捣乱,再将枸杞肉外敷在两侧太渊穴上。以医用胶布固定。敷贴12小时后取下。
穴位配伍 1、配尺泽穴、鱼际穴、肺俞穴、膈俞穴、三阴交穴治咳血。 2、配神门穴、太冲穴、行间穴、鱼际穴治呕血。 3、配四缝穴、合谷穴、少商穴治顿咳。 4、配俞府穴、风门穴、膻中穴、中府穴、三里穴治吼喘气满,肺胀不得卧。 5、配列缺穴、经渠穴治掌中热。 6、配公孙穴、隐白穴、肺俞穴、阴陵泉穴、三阴交穴治烦怨不卧。 7、配列缺穴、人中穴、颊车穴、吕细穴、合谷穴治牙齿疼痛。 8、配大陵穴、乳根穴、中脘穴、气海穴、足三里穴、内庭穴治呕吐。 9、配肺俞穴、上管穴、条口穴、隐白穴治不可卧。 10、配人迎穴治无脉症。 11、配列缺穴治咳嗽风痰。 12、配内关穴、神门穴治胸痛,心悸,心痛,治失眠。 13、配人迎穴治无脉症。 14、配内关穴、四缝穴,治百日咳。 15、配鱼际穴、肺俞穴、列缺穴,治咳嗽、气喘。 16、配丰隆穴、天突穴,治风痰咳嗽。 17、配内关穴、人迎穴,治无脉症。 18、配列缺穴、孔最穴,有疏风解表,宣肺止咳的作用,主治咳嗽,气喘,胸背痛。 19、配内关穴、冲阳穴、三阴交穴,有益心通阳,祛瘀通脉的作用,主治无脉症。
功效主治 功效:止咳化痰,通调血脉,宣肺止咳,宽胸利气
主治:咳嗽,气喘,支气管炎,哮喘,肺结核,百日咳,咳血,唾血,咽喉肿痛,胸痹,胸闷,胸痛,胸背痛,心痛,心悸,噫气上逆,腹胀,噫气,呕吐,呕血,心绞痛,无脉症,肋间神经痛,臂内廉痛,腕关节及周围软组织疾患,手腕痛,手腕无力,半身不遂,肋间痛,掌中热,目生翳膜,咽干,聋哑,无脉症,经闭,痛经等。 1.《备急千金要方》:唾血振寒嗌干,太渊主之。 2.《玉龙赋》:咳嗽风痰,太渊、列缺宜刺。 3.《医宗金鉴》:主治牙齿疼痛,手腕无力疼痛及咳嗽风痰,偏正头痛等症。 4.《针灸甲乙经》:病温身热五日以上,汗不出,刺太渊,留针一时取之。若未满五日,禁不可刺也。咳逆,烦闷不得卧,胸中满,喘不得息,背痛,太渊主之。臂厥,肩膺胸满痛,目中白翳眼青,转筋,掌中热,乍寒乍热,缺盆中相引痛,数咳,喘不得息,臂内廉痛,上膈,饮已烦满,太渊主之。狂言,太渊主之。唾血,振寒,嗌干,太渊主之。口僻,刺太渊,引而下之。 5.《针灸大成》:主胸痹逆气,善哕,呕饮食,咳嗽,烦闷不得眠,肺胀膨,臂内廉痛,目生白翳,眼痛赤,乍寒乍热,缺盆中引痛,掌中热,数欠,肩背痛寒,喘不得息,噫气上逆,心痛,脉涩,咯血呕血,振寒,咽干,狂言,口僻,溺色变,卒遗矢无度。
日常保健
1.针刺:一般直刺0.3~0.5寸,避开桡动脉。直刺0.2~0.3寸,局部有酸胀感。注意:穴下有桡动脉,针刺时应避开动脉。 太渊为八会穴之一的脉会,对血液运行失常及出血等疾患有较好的疗效。针刺太渊穴可降低气道阻力,改善肺通气量,使肺的呼吸机能加强。临床观察,针刺太渊穴对咯血及脑出血均有显著效应,对血压有一定的调整作用,对三期高血压有降压作用。 3.艾灸:艾炷灸1~3壮,艾条灸5~10分钟。注意:不宜瘢痕灸,禁直接灸。2.闲暇之余,可以用拇指及指甲尖掐太渊穴1——3分钟,可预防心肺疾病。
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