长寿的秘诀 我们村里有一位百岁老人, 身体依旧很硬朗, 很多人都很羡慕他的生活状态, 觉得他, 是一个真正活明白的、 有智慧的老人。 谈起长寿的秘诀, 他直言很简单, 总而言之也就四个字: 心无挂碍。 所谓心无挂碍, 就是心里别装着太多事, 跟你无关的事, 不要管, 跟你有关的事, 尽量看开看淡。 当你的心态好了, 一切也就变得简单了。 而他也经常乐呵乐呵的, 鲜少有愁眉苦脸的时候。 其实人活着, 本身就很不容易, 很多人之所以过得不好, 并不是因为本身际遇很差, 命运很惨, 而是因为想得太多, 而且不懂得知足。 如果真的能做到心无挂碍四个字, 很多事都会变得简单起来, 日子也会变得好起来。
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