  人生最难的不是成功，不是平静，而是将一切释怀。 一切的一切，一生又一生，发生太多了，总有几件事在心头，让我们意难平，泪先流。 有好心人告诉我们，你要学会忘记，重新开始，说的容易，道理谁都懂，可那些锥心刺骨的痛是说忘就忘的？ 那些走散的人，阴差阳错的人，是说不想就不想的？ 释怀这个词，不是说一说就改变的，不是强行用鸡汤灌脑就放下的。 而是，你仍会带着它往前走，无所谓治不治愈。 当然，在你内心深处，倘若发生了什么事，触动了那个角落，它就会钻出来，唤醒你。 我读到过许多关于释怀的答案，很美，也很浪漫，但大多不够走心，其中有一个合理的解释，我希望你能一起感受。 那就是，我们生命中的大部分痛苦，源于不允许。 我们不允许孩子是糟糕的，不允许爱人不爱我，不允许感情被辜负，不允许自己被抛弃，不允许自己被伤害。 但事实上，这种不允许，是对生命完整性的剥夺。我们把自己想象的完美，不可缺失，于是对失去的一切，都耿耿于怀，殊不知世间没有绝对的事。 没有体验过低谷，就没高峰，没有被伤害过，就不懂珍贵。 从什么时候开始，我们开始变得不能承受了，越来越脆弱了，于是更难以释怀了，表面上的接受，内在却在抵抗，其实，我们一直把自己看的太高、太重。 原来，是我们对好有一种近乎执念的执着。 所以，得不到，就肝肠寸断，近乎折磨，就将那个东西，与现在的做永恒的比较，越比较越痛苦，越比较越伤心。 没有得到的东西，总是难以释怀。 你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补。 你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。 看似强硬、严格自律的外在掩盖着不安与忧虑的内心。 如果你一直盯着失去，那么现在的一切，也都将化为乌有了。 许多人给我留言说，对当初的白月光如何念念不忘，对过世的人，如何魂牵梦萦，心痛颤抖，对童年发生的种种苦难，如鲠在喉…… 我问他，你现在不好吗？ 不是，他说，我只是幻想如果，只是渴望得到，只是想要更多。 我回道，是不甘心，自己是个凡人吧。 我们没有法术，不能去月球，改变不了环境，决定不了生死。还要无比努力的活着，屡屡面对可能事不从心，事与愿违。 人与人之间没有绝对的感同身受，苦与苦之间，也有万般味道。 佛说，众生皆苦，所以一切酸甜苦辣咸都要尝过。 我们没有能力去避开尘世的磨难，除了让心接受，不得不接受，乃至扩充，才留有一些拥有。 有些事，只能让它逐渐变浅，再浅一些，但忘记是不可能的，只是说，再不放手，心累身累，不想再计较。 你释怀了也好，不释怀也罢，终究一切都要自己面对，你的心要独自承受。 外在的光陆流离只是人生的背景，心的通透决定了，能感受世界的维度。 不劝任何人释怀，不劝任何人遗忘，直到他自己想明白。 人来了又走，走了又来，这其中的感情，都是我们自己增添上的，也应该是我们能减少的。 能加也要能减，能退也要能进，否则苦的只有自己。 愿生命松动且流畅，愿我们平等的面对一切生死流转，一切起伏必然。 |
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