 颖之游历宁波山水，宁波大市范围内的各大县市区中，宁海县的自然山水风景度排名第一。 《徐霞客游记》的开篇之地，宁海，美在山水之间。 2023年春节期间，颖之两次游历宁海山水。 1月26日，正月初五，颖之探访宁海麻源洞冰瀑后，再往桥头胡街道龙潭村，欣赏三道大瀑布，再第五次登临盖苍山，建设中的东海天池，环绕一圈。
此行的第一站，麻源洞冰瀑。 麻源洞，位于宁波市宁海县桑洲镇麻岙村东边的官山半坡，一个天然岩洞，水从岩前落下如帘，麻岙溪之源，故名麻源洞，也是宁海的水帘洞。 最寒冷的时候，就是麻源洞最壮观的时候。 流水封冻，瀑布变冰瀑，一道冰瀑从天而降，挂在洞前，蔚为壮观。
2016年9月11日，颖之第一次到访麻岙村，得知村东半山有水帘洞，一直想一探究竟，六年多后，这个愿望终于实现。 根据麻源洞的位置，从麻岙村东的路口进山，路口边有一幢房子，入口很好找。
进入山谷后，颖之巧遇了回村过春节的麻岙村人也去欣赏水帘洞冰瀑，因此同行，前行有两条分岔路，应往左手边的小路上山，道路明显比较好走。
本村人多年没回乡，忘记了路。 跟着回乡的本地人，错误地走了右手边的沿溪小路，路越来越小，越来越荒，以至于在荒林中寻路探路。
好在山谷不深，树林不密，很快找到了登山之路。 亲眼目睹水帘洞，遂了心愿。
这个冬天的气温偏高，如果气温再低些，整个瀑布变成冰瀑，那就更加壮观了。 全球气候变暖的趋势越来越明显，寒冬才有的胜景，越来越稀缺了。 小时候，老家的冬天，大雪天时雪厚过膝盖，成片压倒竹子，冰柱子比小孩子还粗壮，现在很多年没有遇到这样寒冷的冬天了。
气温回升后，冰雪消融，冰瀑美景，只为挚爱山水的有缘人。 欣赏冰瀑胜景，不要睡懒觉！
水帘洞之水，发源于官山之上，上游的村庄是桑洲镇团结村的南山自然村，下游麻岙溪汇入清溪之后，流经桑洲镇区，下游在台州市三门县沙柳街道旗门港汇入三门湾，奔流向海。
游览水帘洞，可以顺道游览麻岙古村， 麻岙村内，九宫格建筑群“陈家三台”和石子道地，难得一见的建筑艺术品。 古宅雕刻精美，庭院深深，人文古迹众多，光阴的故事，都铭记在每一处古迹中。 杨真执导，张政勇、杨紫彤领衔主演的电影《7把枪》，2016年的春天曾在麻岙村取景拍摄。
宁海县桑洲镇内，桑洲镇—南岭村梯田—夏家村古树群—南山村—麻岙村—桑洲镇，经典的环线游线路。 特别是每年春天，油菜花盛开时，宁波市内欣赏油菜花的最佳线路。 油菜花、梯田、古树群、古村、水帘洞并赏，美丽的乡村旅游风景线。
桑洲镇内的清溪沿线，山环水绕，也是美丽的风景线。 清溪，发源于台州市天台县苍山东北麓，在天台县境内，包括泳溪和大柳溪两大支流，在岩下方村两溪相汇为清溪。 溪水清澈，山清水秀，故名清溪。 沿溪而行，走在风景里，颖之已经四次游历。
2022年6月28日，清溪水库项目正式开工建设，坝址位于桑洲镇辽车村的辽车桥旁。 清溪水库建成后，高峡出平湖，将是另一番湖光山色。
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