十大延年益寿的中药，药虽好也要对症使用

1、黄芪﹣﹣补一身之气，缓解气虚乏力、中气不足。
2、当归﹣﹣补血调经，活血止痛，润肠通便；
3、黄精﹣﹣养阴润肺，补脾益气，滋肾填精；
4、三七﹣﹣化瘀止血，活血定痛的伤科要药；
5、肉苁蓉﹣﹣益肾助阳，润肠通便，滋补但不燥热。
6、人参﹣﹣大补元气，补脾益肺，生津，安神益智；
7、何首乌﹣﹣补肝肾，益精血、乌须发、强筋骨；
8、枸杞﹣﹣保肝护眼、明目、补血、降三高；抗衰老。
9、红景天﹣﹣健脾益气，清肺止咳，活血化瘀；
10、灵芝﹣﹣补肝气，安魂魄。