阴虚内热爱上火🔥看看黄精 因为现代人,生活熬夜,饮食等方面不注意,容易出现反复上火的现象。 这种火在中医上被称之为“虚火”,一般 是指阴虚而导致火旺的病理现象。 🐰出现虚火的原因,在中医角度来讲,一个 是津液不足的阴虚状态引起,另一个多见的原因 则是“火”不当位,所以,滋阴生津,引火归元 就是应对虚火最好的方法。 要给阴虛体质的朋友,推荐的一味养阴益气的食材就 是黄精了。 黄精和山药一样,性味甘平,气阴双补,区别在于, 一个偏重于补气,一个偏重于养阴生津。 很适合日常用来调理身体。它很从容,慢悠悠地调理 阴阳平衡,让身体保持在活力满满的状态。 |
|
来自: allbymyselfwz > 《待分类》