不知道大家有没有听过这样一个定律,那就是每个人生下来能够吃的东西的总量是一定的,而如果一个人的饭量大,他就会率先把他应该吃的分量都吃完,这样他就会比那些饭量小的人,活的时间更短一些。 虽然这样的故事听起来非常荒谬,但是据科学家证明,似乎真的是有一定道理的。这不,美国国家老龄化研究所的一个科学团队就表示,人类的寿命可能真的与我们每天吃的食物分量深深相关。 专家指出,他们似乎是发现了一个延长人类寿命的可行的办法,也就是说,人类也许可以通过减少卡路里摄入的方式,去延长我们的寿命。 专家也针对这个研究项目做了很多相关的实验,比如说用小白鼠来进行模拟实验。在实验中,那些被减少了卡路里摄入量的小白鼠的平均寿命,显然要比正常饮食的小白鼠长得多。但也有人表示,小白鼠身上的试验并不足以证明人类也要遵循这样的规则。 所以,波士顿塔夫茨大学的科学家们也针对这个问题展开了试验。他们找来了很多愿意参加试验的志愿者,并且将他们分成了两组进行对比试验。 其中一组按照他们日常的正常食量进食,完全不加以管控;而另外一组则将吃到的食物量减少到原来的1/4,最大化减少卡路里的摄入。 在这项为期两年的研究中,科学家们对志愿者进行了跟踪监测,并且发现第1组。志愿者的身体素质明显要比第2组好的多。所以说,这样的人体试验真的充分证明了,摄入卡路里的多少,真的跟我们的寿命息息相关,毕竟只有身体健康才能长命百岁嘛,而适量少吃点东西对于我们的身体也一定是有好处的。 |
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