      身体各器官最爱和最怕||食疗养生|||🌈🌈每个人都有自己喜欢吃的食物，身体各器官也不例外，从饮食上加强对身体各器官的保护，才能增强它们的“生命动力”👍 ~ 1⃣️眼睛👀：最爱胡萝卜🥕，最怕手机📱和电视 2⃣️肺：最爱雪梨🍐，最怕烟🚬 3⃣️胃：最爱萝卜和山药，最怕冷❄️ 4⃣️心脏：最爱大豆和坚果，最怕咸 5⃣️肾脏：最爱黑豆与韭菜，最怕熬夜 6⃣️肝脏：最爱枸杞和菊花，最怕油脂 ————❣️————❣️———— 7⃣️胆囊：最爱橄榄油，最怕不吃早饭 8⃣️肠道：最爱薯🍠类与杂粮，最怕胡吃海喝 9⃣️肌肉：最爱鸡蛋🥚和牛肉🥩，最怕过劳 🔟血管：最爱芹菜，最怕油炸食物 1⃣️1⃣️大脑：最爱花生🥜和牛奶🥛，最怕缺觉 1⃣️2⃣️膀胱：最爱水💧，最怕憋尿 ————❣️————❣️———— 🙌食补，胜于药补，能日常饮食辅助，尽量不要用药。 ~ 🌟关注我，了解更多生活健康小知识。#健康养生 #健康科普 #食疗养生 #食物 #食疗 #健康知识科普 #养生日常 # |
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