体制内新的一年要学会省着点用自己，用力过猛走不远！

新的一年，要学会省着点用自己，不大喜大悲，工作努力但不要为难自己去阿谀逢迎，溜须拍马，点灯熬油，没有什么比身体健康，家庭幸福更重要的事情了。

1.不讨好别人，只负责愉悦自己。

工作之余，读书思考、运动养生、写字养花，做一个内心笃定的人。

学会打扮自己，愉悦自己，舍得投资自己，把钱花在让自己开心的事情、让自己变强变变美的地方，定期去做头发、买新衣服，定期给自己买花。不过凑合的人生，不贪图便宜。

2.不刻意扩展人脉。

无效社交没有多少价值，每个人的社交价值都是由自己代表的能量本身所决定的，有什么样的能量就会匹配什么样的社交网络。

3.不怕辜负任何人的期待。

不用期待我我也可以把事情做好，这是我自发的责任心。领导对你的期待大部分来自于他的工作压力，但这未必是你的压力。思考领导的期待是否对自己的能力有提升，有，就加倍努力。如果只是画饼或者PUA，听听就好，别太上脑。

4.不多言，不多事，不多心。

好论人长短，几乎是人的天性。体制内不评价任何同事，不抱怨工作，不吐槽领导是一门必修课。

知事晓事不多事，专注自己的生活，不替别人操闲心，不掺和别人的事情，不打听别人的私事，自然也远离纷扰、开心顺遂。

适度收起自己敏感的触角，总是过分在意他人的看法，一天下来，没做什么，却感到身心疲惫。只有培养钝感力，才能减少自己不必要的内耗，专注于更有价值的事情。

5.体制内打工人的理想很简单，有个稳定收入，每年有个薪资涨幅，偶尔有些小福利，少点烂事，少点烂人，赶紧把手里活干好。