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除非你改变了交往的人和阅读的书，同时在反思复盘中不断“修”自己，否则，你的五年之后和现在完全一样。 一条河干了很长时间，水一点点流进来的时候，最先浮起来的是垃圾。只有水越来越多，小船大船才会慢慢浮起来，最后船往前走，垃圾就没人关注了。  缓解午后强烈疲惫最好的方式，那就是大睡一场。那红色血丝就会消失在眼珠上，那小腿肚子的酸胀感也会消失，甚至你脸上皮肤的饱和度也会发挥到极致。 争取是一种向上的力量，放下也是。对于细节的把控有那么两个词语，一个是不拘小节，一个是细致入微。 在完美主义扼杀效率这个解说上，是成功展现了关于不拘小节的理解，不可以事事都抓得那么仔细，一旦过了头，比如你非要把卫生搞到一尘不染，非要将桌面收拾的整整齐齐，那么你花费的那些心力，到底带来了什么影响？ 事情本身上面，在本质上是没有太多影响的，只是对于你自己的心情，对于你自己的状态会有一些影响存在。 而这份影响在你的内心世界里的波动，是不是显得你有些矫情了。也正是说，你是一个向外求的人，而不是在内就有一个相对平静的心态和情绪，不轻易被一个干净的环境来影响做事情的态度。 细致入微更多表现在对于感情的处理上，这是有必要存在的。感情本身就是细腻的，你自己端详着去看每一对热恋中的情侣，在一起多年的夫妻，他们都在做那么一件事情，那就是把有关于对方的细节，关注在心里，落实在了行动上。 关键时刻的影响因素一定要做，需要你的时候你肯定要在，那些平淡无奇的日子也需要你参与，而大事本身就没有多少，能够积累感情，让那份继续前行的双脚充满力量的源泉，一定是来自一个个约定和生活中细致入微的照顾。 没有什么凭空出现的好状态，在面对困难时你能够拥有斗志昂扬的姿态，面对平淡生活时你能拥有满满的期待，面对突然其来的惊喜时，你能够开心地笑，大方的接受……  其实这一点都不难，允许自己做自己，允许别人做别人。你的自在有了，别人的空间也有了，快乐的人在一起，才更容易创造更多的快乐呀。 若是疲惫和烦恼突然来袭，那就大大方方地敲敲他的小窗，告诉他你的心情，两个人一起打扫卫生，总会比一个人更快一些，主意更多一点。 |
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