一道小经方5味中药，横扫失眠，每天安稳睡觉！睡眠不好的朋友，赶快

一道小经方5味中药，横扫失眠，每天安稳睡觉！
睡眠不好的朋友，赶快收藏起来，以免以后再也找不到了。
我是黄水清教授，今天给大家分享一道失眠的经方酸枣仁汤，方子很简单，自己在家也能做，酸枣仁15克。甘草3克，川穹6克，茯苓6克，知母6克。
睡前一两个小时服用，可以煎汤，也可以加水煮15分钟，代茶饮。
适用于肝血不足，虚热内扰导致的失眠等症状。
不过此方子也要在专业医生的指导下用药，辨证施治，切勿擅自使用。