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经络通畅 在代谢、排出血尿酸的过程中，肾脏起着非常重要的作用。 如果单纯忌口，则永无尽头，因为肾气不足，只要再吃，便会立刻犯病。 所以，忌口是必要的，但绝对不是唯一的办法。 痛风，是现在非常容易出现的疾病之一，且男性居多，女性占5%左右。 数据表明，痛风患者的血尿酸普遍偏高，血尿酸指标的高低与嘌呤摄入量成正比。 这就意味着，痛风与摄入不合理的食物有关，比如长期吃海鲜等肥甘厚味的食物，再加上啤酒会使得嘌呤的分解加速，容易出现痛风。 也就是说，电视剧《来自星星的你》里面千颂伊的吃法，炸鸡加啤酒，如果常吃，是有点儿危险的。 现在调理痛风，大多是劝大家忌口，杜绝美食。 可服用的药物，也是有限的，有些没什么效果，有些虽然有效果，但是副作用比较大。 我常想，为什么吃同样的食物，有的人没问题，有的人就无法正常代谢呢？关键问题还是在于自己的肾气不足。 要知道，在代谢、排出血尿酸的过程中，肾脏起着非常重要的作用；血尿酸高，又会反过来直接影响肾脏，所以痛风导致的肾病是非常多的。 那么，如果单纯忌口，则永无尽头，因为肾气不足，只要再吃，立刻就会犯病。 所以，忌口是必要的，但绝对不是唯一要做的。 治痛风，还有医家主张泄浊。 我觉得泄浊是可以的，但是单纯用药物帮助身体向外排泄，也是在代替身体作战。 一旦不使用药物了，身体还会自己排泄吗？ 所以，泄浊应该是在痛风急性发作时必须用的，但平时还要想新的办法。 我觉得，补足肾气是一个很好的途径。 肾气足了，自己就有能力排泄体内的痰浊，这不就是解决根本问题的方法吗？ 那么，该用什么药来补肾呢？ 有一位朋友为我提供了思路，一天他偶然问起我：“罗博士，为什么身边有朋友患了痛风，吃了乌鸡白凤丸就好了，后来有几个人吃都见效了，这是为什么呢？” 经他这么一问，我可就上心了。 仔细一想，这个乌鸡白凤丸，还真是很恰当的啊！ 乌鸡白凤丸这个方子，是大有来历的，它首载于明代医家龚廷贤所著《寿世保元》中，原名乌鸡丸、白凤丹，后经清代太医院调整，作为宫廷秘方被太后和嫔妃使用，一度被视为女性专用药。 但经过临床实践，发现乌鸡白凤丸其实有多种用途。
延伸阅读： 乌鸡白凤丸的方子到底有什么神奇？ 这个方子里面，除了乌鸡外，还用了人参、黄芪、当归等补气养血药，还有生地黄、天冬等养阴、清退虚热的药，还有疏肝理气的香附，温肾助阳的鹿角胶等。 这个方子，是阴阳双补，肝脾肾兼顾。 通常认为，乌鸡白凤丸有补气养血、调经止带的作用，主要用于气血两虚所致的月经不调、白带清稀等，常用于女性。 现代药理研究也证实，该药有促进造血功能、抑制子宫平滑肌收缩，以及止血、保肝、抗炎、降脂等作用。 但是，这个方子男性能用吗？ 其实，谁规定某个方子是有性别区分的呢？ 只要对症，就可以使用。 我们看这里面的药物，没有一个药物写着是只给女性用的。我发现，现在此方的应用很广，比如男性的前列腺疾病都可以用它来调理。 我觉得大多数痛风患者，都是属于脾肾不足，无力排污泄浊，所以，滋补脾肾非常关键。 此方又配合疏理肝经的药物，更加适合。因为痛风大多发作于脚的大拇指，此处正是肝经循行的位置，两者刚好契合。 而且，此方平和，属于补益类的保养方子。 对于脾肾不足体质的痛风患者，此方目前是我见到的比较有效的方子。 有一次我在广东的东莞讲课，吃饭的时候，一个企业家对我说：“罗老师，感谢您上次讲课推荐的这个乌鸡白凤丸，我推荐给我姐夫，他开始不好意思吃，后来我逼着他吃了，他是很严重的痛风，结果现在痊愈了。 去医院检查，血尿酸完全正常了，前几天我们吃饭，他居然又能吃海鲜啦！”这样的消息，我听了很高兴。 上次吃饭的时候，大家都对此药还有这个作用感到无比好奇，很多朋友都说，真的吗？可是这个不好意思吃啊！中医有句话，叫“有是症则用是药。” 管它给谁吃的，只要对症，为何不用呢？但是要告诉大家的是，这个方子，我主张在痛风没有急性发作的时候吃；如果急性发作的话，最好还是去医院就诊。 有的医生主张在痛风发作的时候吃几丸龙胆泻肝丸，会迅速缓解疼痛。现在同仁堂的龙胆泻肝丸用的都是白木通了，比较安全，这个思路我认为是合理的。 痛风急性发作的时候，吃其他的有针对性的药物也是可以的。然后，再服用乌鸡白凤丸，这是图缓（缓慢地达到效果）。 有朋友会问，吃多久好呢？ 我的建议是：方剂一般半个月一个疗程，可以服用半个月后去医院检查一下，几个疗程下来，在血尿酸正常后，再巩固一下就可以了。 必须强调的是，乌鸡白凤丸不是包治痛风的特效药，同时它只对脾肾虚损型的痛风会有一定的效果； 如果病情严重，仍需正规治疗。 因此，我把此方定位在“对于脾肾虚损型的痛风患者会有一定的辅助作用”的位置上。 很多朋友只关注痛风发作时的疼痛，不痛了就不大关心它。要知道，痛风病的疼痛发作，只是痛风的一个表现，我们需要关注身体的其他部位是否也会出现问题。 同时，我们更需要关注血尿酸的指标；如果超标，就要考虑改变生活习惯，调理身体。 千万不要单纯地认为没有疼痛，就一切平安。这是健康教育需要告诉大家的理念。 现在，生活习惯引起的疾病越来越多了，这些疾病，让人们饱受痛苦的折磨。 单就痛风而言，引起的肾脏疾病，甚至肾衰竭就非常多见，为患者带来了巨大的痛苦和经济负担。 因此，我们从多个角度寻找解决方案，是非常有价值的。  |
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