(正文) 别总梦想。 ”梦“,其实远不如唤醒更重要。 例如,人只要核心有力,胸腹联动,气息节奏忽然悦动起来,就可以立刻:凝聚感知、唤醒意志,甚至能够驱动灵魂。 此时,唤醒深深的意志,是信念, 此时,唤醒了长远的意志,是志向。 梦想变现实,首先通过掌控身体,唤醒你的信念,冲发你的意志。 它们二者,没有一刻能离开你的身体。 关键是,你怎么精妙地”用”。 一、千万不要失去想象的能力 首先,当一个人能够气聚凝神时,想象未来的能力除了被放大,还会使自己具有目标导向。 目标的本质,不过是人长远的意志。而激发长远意志,往往需要深刻的唤醒。 没有唤醒的意志,仅仅是个主意或者念头罢了。 其次,想象未来,真正的是去想象另一个现实。 想象未来现实的能力越强,人的意志越强。 强到极致,便能渗入灵魂,并开始沟通自己灵魂深处的信念、情感和欲望。这样,才能真正开启你自己。 那,你有多久不曾使用你的想象未来现实的能力了? 千万不要说,你认为“想象”是童话作者才干的事。 最后,人之所以人能够主动地、立刻地气聚凝神,那是同步发生了意志唤醒。 意志之所以发生了唤醒,是你的身体本能带来的节奏,掌控了气息感导致。 ......气息干预人的心智与情感,这的确关乎人的身体之本能。 二、掌控身体是关键 沟通自己的灵魂:抵达信念、释放情感、触发欲望是三关键。 这很奇妙? 实际上,最真切的体验,自己最能甄别清。 只要将你的身体掌控起来,气聚凝神之下, 例如: 什么时候,我触达了深深的信念,使得自己立刻,目光长远,志坚意实。 什么时候,我释放了深深的情感,使得自己 立刻,充满了强大的精神力量。 什么时候,我触发了深深的欲望,使得自己立刻,心气通畅,精神振奋。 简单说,信念就是相信、情感就是喜欢,欲望就像想要,三者只要被驱动,人便立刻被驱动,精神大涨,充满力量。 此时,你不仅气血通畅浑身有力,连心气也充沛了起来。 怎么回事? 掌控身体是关键。 其原理,不过是“身心相连,气通心智。” 即当我们的气息节奏一旦接通心智时,更大的“知”的能力就出现了。 “心安静,神策生。” “虑深远,计谋成。” ......达成以上的描述,看似与身体没关系。实际上,却全是身体带来的。 三 、关键中的关键:节奏 理解不了电的原理?那就学会开电源就可以。 所以,实操最关键。 掌控身体,建立强气息感,干预我们的心智和情感能力更好,这是一种强技能。
节奏的奥秘之一就是:掌控。 如,你投入听音乐;你专注看报表;你领悟刚才的对话;你充满了兴奋与激情...... 其中,音乐自带节奏,你跟着走就行;专注看报表时的节奏是条理有序;领悟刚才的对话,需要你有节奏地反听当时的场景;你兴奋时,你的气息也就进入了特定节奏。 ......你处在一个节奏的世界里,这表明,节奏反应的是万事背后的规律性。 不论你掌控事件,还是掌控自己,奥秘之一就是节奏。 一切节奏发生时,任何事物似乎都会有规律地“运动”了起来。 如小河的流水,飞机的轰鸣,专注的精神,乃至敲击键盘的手指,优雅的谈判,激烈的比赛......这一切都表现出,节奏带来的掌控的神奇。 所谓身心相连,本质就是气通心智,而气通心智的关键就在于身体节奏产生气息的节奏。 当一个人的气息节奏出现规律时,真正的心智就开了。 例如,你不能气息紊乱地思考和说话,否则就会发生错误。操场跑步的人,气息一旦失去节奏,就会很快累垮。游泳池的人,更是依靠节奏,不断冲前。
四、“持志强行,魄力决绝”的操持 掌控身体,操持节奏。 操是练,持是有。 这是一项3-6个月的本能发掘的训练过程。
身体汇聚精神,精神运动之中,人可立刻持志,并产生强行。 “强行者,有志。”请把这个句子强记,再强记,回顾再回顾,渐渐地意境就会变为你的意志。 意志唤醒,身体本能和气息节奏立刻就能无比精妙的协同、并共鸣起来。 乃至于,瞬息之间,完美掌控,也是轻松可以做得到的。 再看,魄力的奥秘,它与意志与行动关系密切。
......这样精妙地掌控你的身体,经过娴熟训练(至少3-6个月训练),那么唤醒意志,牵动灵魂,将成为你的日常本能习惯一般。 ......如此来看,实现你的梦想,首先靠的是身体,且是一个发掘本能的历练过程。 不论是想象未来现实,还是掌控身体节奏,还持志强行,魄力决绝,本质上就像做一道数学题。环境、身体、意志、精神、信念、情感......节奏一来,你精妙协同,主客宛若浑然一体。
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