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我们大家对于黄芪这种中药都不陌生了，黄芪又叫做北芪，是我们老百姓家里比较常见的一种中药材，经常用黄芪粉泡水喝的话，能够起到很好的抗病保健作用，很多人可能对于黄芪粉泡水喝的作用不是很了解，下面我就给大家分享一下黄芪粉泡水喝的功效有哪些?相信大家了解以后也会喜欢用黄芪粉泡水喝的。
关于黄芪粉泡水喝的功效有什么，首先我们要知道，黄芪粉泡水喝能够改善心脏功能，它可以使正常人体的心脏有加强收缩的功效，如果是因为中毒或者是疲劳而导致衰竭的心脏，强心的功效更加显著，黄芪粉泡水喝，能够让心脏的收缩幅度增大，排出的血量增多，黄芪粉泡水喝，还可以调节血糖，研究表明，长期喝黄芪粉泡水能有效的降低血糖。 黄芪粉泡水喝也非常适合气血不足的老年人，黄芪粉泡水是最简便的补气方法，对于气血不足的老年人来说，效果是非常显著的，黄芪中含有丰富的微量元素，多种氨基酸，叶酸和硒锌等，用黄芪水泡水喝，可以补脾益气，补肺固表，还有降血压，增强机体免疫力，保护肝脏消炎止疼的作用。 虽然黄芪粉泡水喝有很多的功效，但是也并不是人人都适用的，黄芪粉泡水喝，也有一些食用禁忌，感冒月经期间都不要食用黄芪，一般情况下，春天不宜吃黄芪，因为黄芪会加重上火的症状，又能够止汗，还需要注意的是，在服用黄芪的时候，不要擅自加大剂量，否则的话会有不良反应的发生，有肾病的患者不易服用黄芪湿热热毒炽盛的患者，也不易食用黄芪，食用黄芪的话会加重病情，这一点大家一定要了解。 三、食用黄芪时，黄芪泡水喝好？还是打粉冲服好？现在许多人在服用黄芪时，都喜欢直接使用开水来泡黄芪，之后喝黄芪水，这样看起来非常方便，但是其实这样直接用开水浸泡黄芪，浸泡的时间过短，而且温度也不算高，这样黄芪里面的有效成分并不能完全析出，可能最多也只能析出十分之三四的药效，因此效果方面是不够理想的，实在是有点浪费药材。最好的方法就是喝黄芪水时，顺便将浸泡过的黄芪嚼一嚼，这样可以吸收更多的一些黄芪里面的有效成分。 黄芪泡水 另外，相对于黄芪泡水来说，其实黄芪煮水更加有利于黄芪的有效物质析出，因为经过一段时间的高温沸水煎煮，黄芪中的有效成分会更好地溶解于水中，这样煮出来的黄芪水药效会更佳。因此，如果时间比较充裕的话，还是建议黄芪煎煮15分钟左右再温服。 还有一部分人群在服用黄芪时往往将黄芪打粉，制成黄芪粉，之后再用温水冲服。其实，温水冲服黄芪粉的效果比黄芪泡水喝的效果更好，因为黄芪变成粉末之后，不仅有利于有效成分析出，而且更加有利于人体消化吸收，不会浪费黄芪的药效。 黄芪粉 因此，如果在日常生活中需要服用黄芪来滋补的话，就效果而言，黄芪粉冲水＞黄芪煮水＞黄芪泡水。 四、结语在服用黄芪时，我们最好就是在中医大夫指导下服用，千万不要盲目服用，而且还要看是否适合自己的体质。因为黄芪性温，长期服用的话容易上火，而且对于那些阴虚火旺的人以及湿热体质的人群是不适合服用黄芪的，否则只会加重身体的不适症状。 注：本文部分与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意 猜你想看 |
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