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抽筋和缺钙没有一毛钱关系,这是商家的噱头而已。吃钙片会伤肾,导致骨质疏松,肾水伤而不能生木,后果只会越来越严重。抽筋是肝的问题,肝主筋,肝血失养则筋挛,同时还会伴随眼干涩,视力不清,睡眠不好等。
白芍15 炙甘草10 酸枣仁10(破开)川芎5
来自: 陈炫君 > 《中医》
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微头条
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