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2023年1月29日、周日、大年初八，“和你有约”持续直播，大爱赋能。晚8点，随着主持人何季颖老师亮相直播间，第122期“和你有约”如约开启，一如既往展现着榜样的力量，成为一种陪伴、一种赋能，是大家用心灵一起滋养、一起守护的平台！
在这里，蓝天妈妈作为3个孩子的母亲，中间的女儿出现状况后，她也曾痛苦、害怕、无助，走进郁金香，她通过学习爱上了学习，她不断觉察在生活中感悟。蓝天妈妈说她的学历只到初中阶段，但在这里，她交流自己观呼吸的体验、对“三不原则”的接受、关于零花钱、不迁就，关于孩子休学复学、服药停药，特别是如何活好自己等话题，娓娓道来，深接地气！ 2019年5月，就读初二的13岁女儿出现失眠、厌学、胸闷等状况，后被诊断为重度抑郁、双相情感障碍，开始服药治疗，情绪反复，难以平稳。 2019年10月，女儿在艰难入学和恐惧考试中，提出休学。休学一个学期后，女儿主动提出复学，这次复学期间磕磕碰碰，在新的班级有过各种的焦虑恐惧，进行了第三次住院治疗，可女儿继续坚持上学。 2021年，孩子顺利参加了中考，还考上了县重点高中。2021年9月，高一开学期间，孩子顺利参加了军训，很快融入了班集体。但是在11月份的时候，因为自己当班干部与同学之间发生了一些矛盾，有段时间失眠、恐惧……再次退回家中，办理了第二次休学。 蓝天妈妈谈起这一次休学，描述自己的心境：给了一次希望，又来了当头一棒。 女儿退回家中的日子，同样是妈妈担心、焦虑的时期，也有夫妻相互指责埋怨。难得的是，中间女儿主动提出求医服药，尽管难受挣扎但坚持学习。 此前的2020年11月，蓝天妈妈在一位网友的推荐下，走进郁金香，报名家长学校一阶段，自己开始时有过半信半疑、无心学习，伴随着孩子的休学复学的反反复复。直到孩子再次休学，妈妈深陷痛苦无助的境地，再次报名重修一阶段。 真是谁痛苦谁改变，妈妈想着脱离苦海，投入其中认真求学，坚持观呼吸和“三不原则”，读“静心三本心”，并用于实践生活中。妈妈逐渐收获：知道了自己努力方向是什么，坚定了自己学下去的信心！
成长后的蓝天妈妈，在陪伴女儿的过程中，从困扰疑惑，到放心放手。她重新看见女儿：适当休息是为了更好前行，每个孩子都是向上向好的，给孩子休养身心的空间，待孩子积攒好能量就会重新出发！这里，她谈到好多话题—— 关于观呼吸。用心投入学习后，感受到观呼吸的好处，就是有一次，她接小儿子时，做了观呼吸后，她感受到一种清静、喜悦，知道孩子出现各种状态时，自己该怎么做了。就是自己学习了，面对孩子的问题，能够有智慧应对了，全家慢慢形成了良性循环机制。 关于“三不原则”，要找到适合自己的。以前总想着整理孩子房间，后来觉察到那是孩子个人的空间，什么样子留给孩子，同时允许老公与孩子相处的方式。就是守住自己，保持边界，作一些后退。这方面撒红老师讲解“三不原则”是后退的智慧，蓝天妈妈接收到了。 关于休学复学，要尊重孩子。孩子越着急，妈妈越不能着急，妈妈要稳稳的，家长走在孩子的后面，更会激励孩子往前走。面对孩子退回家中时，允许孩子螺旋式上升，妈妈不在乎时，孩子更会自己努力。 关于服药停药，同样要尊重孩子的选择，孩子是最了解自己的人，最终由孩子自己决定。孩子能主动沟通，看见孩子有力量了，作为妈妈也就不再担心、恐惧了。 关于病耻感。因为孩子，自己与一位从小长大的朋友，两年没有交往了。后来突破了自己，主动交流了，朋友都震惊了，自己还带着孩子去看望朋友。孩子说：“妈妈，你终于突破自己了。”自己如释重负，更看见以前压力重重。希望孩子怎样，自己先突破。 关于学习。自己先学习起来，越学习越匮乏，共修一定要参加，一定要去多实践，最终就会找到适合自家孩子的康复方式。多练习觉察，勇于做真实的自己。帮助别人就是疗愈自己，一群人在一起会走的远。蓝天妈妈说她现在的爱好就是学习，这是孩子给到自己的礼物。 关于婚姻经营。婚姻不是依靠依赖，而是共同成长。父母不要自责，父母要疗愈自己，宽容自己，自责、指责都会降低能量。 关于陪伴。每一次人生经历都不是徒劳的，很多事情我们现在做不到，但是将来就有可能做到。这条陪伴孩子道路上，慢就是快，欲速则不达，哪怕点滴的进步，那也是一次成长。我们要学会相信自己，相信孩子！ 关于臣服。该发生的都已经发生了，我们要学会臣服，回归于当下，做好当下我们能够做的！每一个有着同样经历的家庭都是一部血泪史，哪怕蜗牛般前行，也请不要放弃自己，放弃孩子，放弃希望！ 在践行体悟中，蓝天妈妈说：这几年支撑自己走下去的动力，就是意识到除了孩子，我们还有一个身份，就是我们自己，我们为了自己，也要好好地生活下去！也只有活好自己，才能给到孩子支持与力量！“人生就像一趟火车，每一站会有人离你而去，每个人做好自己就好。”
郁金香家长学校二阶段沧海一粟老师的加入，让现场能量进一步提升。她交流近期走进“和你有约”的静悟爸爸、花姐妈妈、红姐妈妈，和本期的蓝天妈妈等嘉宾，一起来自她陪伴的二阶段，她非常感恩这些愿心成长、悟性较高的家长自利到自己。 她交流，家长成长过程过，觉察力增强的重要性。觉察力增强了，心就静了，办法就有了，是自身本具的；没有觉察，学的再多，不大有用，一切学识归于实践，实践最重要，获得效果了，就成了你自己的体验。家长对孩子的允许和信任，是与孩子相处中的最难得的。需要先切换自己的频道，才能遇见。关于场域影响，是一直存在着的。 “和你有约”121期嘉宾红姐妈妈继续分享：感恩沧海一粟老师带领自己和更多人开悟。以前的自己只顾工作了，孩子是天使，唤醒了自己的灵魂，现在懂得爱自己了，活出自己了。当我们开始爱自己，孩子才会爱自己。她看见孩子给宠物洗澡，会选择有爱的阿姨。 作为家长要给予孩子足够的理解和爱，看见孩子，允许孩子，看见孩子做到的部分，转念很重要，放下期待与孩子交流，不要想去改变孩子。因为自己美好，才会遇见美好。活出更真实的自己，一切美好就会发生。“一切向内求，孩子是我们的镜子。” 成长有力量、有智慧的静悟爸爸这样分享：孩子出现状况，问别人，有病聇感；问医生，很难找对症的，而在郁金香，一句话能顶十句话，主要是观呼吸、“三不原则”给到自己，能托底，让自己和爱人先过好。有家长提问：孩子不学习了，怎么办？他的回复：你看见孩子的感受了吗？ 大爱何老师送出祝福：“2023年，大家成为有趣的人，成为可爱的人！”“祝福所有的家人，感谢你们，爱你们！” 用心的平安爸爸，承接上期，再一次及时发来了他的观后感—— 春节期间，郁金香直播节目，从大年初一至大年初六，一场接一场，榜样的力量给大家带来内心的触动。 这一期，沧海一粟老师总结蓝天妈妈、红姐妈妈的共同点：一是能够允许孩子不改变，才是真的允许；二是自己心定了，处理问题的办法自然有了，不须外求。红姐自信交流：我看见，正是我优秀了，所以才吸引了这么多优秀的人来。这些理念，就是我前行的灯塔。把功夫用到内在，坚持修行，争取早日自在。 平安爸爸说，因为节目精彩，信息量太大，必须马上标记，时间久了忘记，就是丢了宝藏，哪怕记住一两点，学以致用，都有巨大帮助，感恩所有老师的无私工作！ 是的，每一期“和你有约”，都是一篇值得细细聆听、深读的真实故事，嘉宾们自身成长和陪伴孩子的经历，或者全部或者部分，总会给到更多渴望走出来的家人！ “和你有约”大爱携手，一起陪伴、一起赋能，一起滋养、一起守护，风雨无阻、坚定前行！始终展现着榜样的力量，给到迷茫和无助的家人亮起一道希望——康复不是梦，都会好起来！ 感谢绿城无郁中国行对本栏目的大力支持。欢迎错过当晚精彩直播的家长们，扫码回听直播全过程，特惠价9.99元/期，并且无限回听。 ▼▼▼
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