脂肪肝调理一、脂肪肝高发原因：
1.饮食，油腻、奶油（氢化油）、多食；
2.家族遗传——体质以饮食习惯，脂肪代谢
3.生活习惯：熬夜、饮酒、久坐、运动少、失眠
4. 孕期脂肪肝、肥胖
5. 情绪——影响肝经、肝脏
6. 痰—体内，无形之痰；脾（脾为生痰之源）
脂肪肝：轻度5%—10% 中度10—25% 重度＞25%
二、病理：
见肝知病，知肝传脾，当先实脾 。肝郁血虚 脂肪肝严重—
酗酒、熬夜、久坐、痰去除源头，还与情绪—伤肝及肝经
需要疏肝健脾，肝郁——化痰解郁
表现：乏力，呕吐、肝胀，肝掌—大小鱼际颜色发红、 蜘蛛痣
三、调理脂肪肝思路—疏肝健脾、解郁化痰
脂肪肝调理
肝俞—定位—第九胸椎棘突下，旁开1.5寸
操作：两肩胛下角连线与中点—第七胸椎棘突下2骨节处。
肝俞—双侧 涂抹精油—寸刮—第1个8拍——找痛点
刮揉痛点—双侧—滴一滴精油，吸收再滴一滴，反复三次
刮完，灸10——15分钟，不能多灸，否则上火。（肝郁化火）
2. 脾俞—定位—第11胸椎棘突下，旁开1.5寸
脾俞—双侧 涂抹精油—寸刮—第1个8拍——找痛点
刮揉痛点—双侧—滴一滴精油，吸收再滴一滴，反复三次
刮完，灸10——15分钟。
3. 章门（肝经）—定位—曲肘尖下侧腹部，第12游离端下处
章门（脾的募穴）—双侧 按揉—第1个8拍——找痛点
刮揉痛点—双侧—滴一滴精油，吸收再滴一滴，反复三次
刮完，灸10——15分钟。
4. 期门—定位—第六肋间隙，旁开4寸，乳头下2个肋间隙
期门（肝的募穴）—双侧 按揉—第1个8拍——找痛点
按揉痛点—双侧——8个8拍
刮完，灸10——15分钟。
俞募配穴法：肝俞—配—期门 脾俞—配—章门，
5. 丰隆（祛痰要穴）—定位—外踝尖上8寸，胫骨外2横指
丰隆—双侧 刮揉—涂抹精油
刮揉痛点—双侧—滴一滴精油，吸收再滴一滴，反复三次
刮完，灸10——15分钟。
6. 太冲—定位—足大趾与足二趾掌趾结合前凹陷处
肝郁：太冲（肝经原穴）—双侧 刮揉—第1个8拍—找痛点
刮揉痛点—双侧—滴一滴精油，吸收再滴一滴，反复三次
7.有脂肪肝者：
双手搓热放在右侧（肝区）30分钟以上，为时3——6个月，之后检查指标。
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