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关于疫情，最近网络上热传，接下来将流行的主要毒株是XBB.1.5、BQ.1，它的主要特点，是主攻心脑血管，还会导致无意识的腹泻。正因为这样，止泻蒙脱石散一夜之间爆火以致全网脱销。抢不到药，别慌！以下几个特别管用的神技，快收藏起来，以备不时之需。
1.芭乐（蕃石榴）叶，用少许叶子，洗净切细泡水，具有非常强的止泻作用。
2.葛根粉，取葛根粉10克加凉开水少许，搅拌均匀吞服，很快见效。
3.黄连素、藿香正气水、苍苓止泻口服液、参苓白术散、五苓散等，都有很好的止泻作用。

另外，如果实在没有材料，用食疗或者艾灸，也有一些止泻作用很好的，具体如下：

1.炒米煎水服
取大米50克，入锅里炒黄，要炒老点。炒好后加入凉水，开大火煮开转小火继续煮15分钟，取水温服。
如果脾胃不是很好的，可适当加一些山药一起炒黄，最后再煎水。喝汤、山药片一起吃掉，效果最佳。

2.焦米粥
大米，不用水洗，先直接炒至表面焦黄，再加入清水熬粥，好了以后趁热喝，对寒性腹泻特别有效果。

3.生姜红糖水
生姜红糖水，这个是特别简单易操作的，对寒性腹泻效果也很不错。自我感觉寒气重的可以多加一些生姜下去。

4.烤大蒜加白糖
大蒜瓣烤焦黄，加白糖，对腹泻也很有效果

5.石榴皮红糖水
酸石榴皮适量水煎，加红糖，频服。

6.滚鸡蛋
白水煮蛋，热鸡蛋剥皮，温度合适后在肚脐来回滚。注意，用后的鸡蛋不能食用。

7.隔盐灸肚脐
食盐塞肚脐，与肚皮齐平，艾条肚脐50分钟以上，如果腹泻严重，可以灸到90分钟，一天2次。注意保暖。

8.水样腹泻
艾灸神阙穴＋天枢穴。具体穴位，可以上网查一下，特别要注意一点就是冬天艾灸，一定要在密闭的环境，注意保暖。
以上大部分都是本人亲历过，有效果的，而且都没有不良副作用，可以大胆使用。希望关键时刻能帮上你。