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也许你会发现自己在想你这辈子所有爱过的人——那些为了成长而不得不放弃的爱人，那些阻碍你成长的爱人，一些以你认为不可能的方式伤害你的爱人，还有那些花了更多的时间毁了你而不是爱你的爱人。 你想起那个笑着的他/她，你多么希望现在能听到，尤其是在你需要一些光明的日子里。你幻想着和你曾聊了很久的人，谈论你们正在读的新书或最喜欢的歌曲。你想知道那个有毒的人，他现在是否还好，他是否也在想你。 你回顾了你和他们分享的所有小瞬间：他们早上用温柔的眼神看着你，他们拥吻你的方式。你想着他们为你做的咖啡，或者你们一起喝的葡萄酒，你们曾经一起看的电影，你们曾经在淋浴时唱的歌，歌词有点戳到痛处。  如果你发现自己在想着你一生中的旧爱，那就让自己去感受你的感受吧。不要忘记他们。时不时地想一想也没关系。 他们是你一生中某个时刻的重要人物，是你曾经与之分享美好时光的人，是让你成为今天的人——这是值得感激的。 但是，请不要陷入这样的想法——假设。想念他们没关系。错过与他们分享的内容没关系。不管你在想什么——只是不要让它消耗你。不要让这些想法控制你的情绪。不要再次设想你现在在哪里，你和谁在一起，或者你是否做出了正确的决定。 把这些旧爱想象成你在某一时刻注定要认识和爱的人，但也就这样了。把你的旧爱想象为他们原本的样子——旧爱。他们成为过去是有原因的。记住这一点。
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