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冬季进补之健脾理气(2)

 孙行者苏 2023-02-04 发布于广东


中医科林耀展

2021-12-14 07:29

佛手党参龙骨汤

【材料】龙骨250g、佛手5g、党参20g、白术5g。

【做法】

(1)将龙骨清洗去血水,切成小块备用。

(2)将切好龙骨倒入沸水中,焯煮3分钟。

(3)将党参、白术、佛手洗净备用。

(4)将龙骨和佛手党参等倒入锅中加适量清水同煮,待龙骨煮熟烂后加入适量食盐即可食用。

功效:龙骨味甘咸性平,具有补虚强身、滋阴润燥、丰肌润肤之功。党参、白术是两味益气药物、都具有健脾益气的作用,二者相须为用可以加强补气作用。

佛手气味清香而不烈,既能疏理脾胃气滞、又可疏肝解郁。

佛手党参龙骨汤具有疏理脾胃、益气健脾、滋阴润燥补虚强身除脾胃湿是秋冬健脾理气药膳养生保健的佳品。

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