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实在可以!从一号木到铁杆到推杆,轮流更新一遍!

 lwdalian 2023-02-05 发布于辽宁

祝大家新的一年,一号木又远又直、铁杆又稳又准、推杆一推入洞!

兔年第一份开工大礼,当然少不了这份“打怪升级”的超级击球秘籍,今年也要努力练球不断进步噢!

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一号木:打远秘籍

一号木打远,首先要学会将力量转化成距离,在击球时适当地调整我们的击球角度,可以让我们获得更高的弹道,更远的开球距离。

提升练习:

1. 利用一些小物件如杆头套、毛巾或者矿泉水瓶,也可以利用若干个球Tee,将其中一个小物件放置在小球前方大概10英寸的位置。

2. 正常做好站位和击球准备,在挥杆时要记住一点,杆头要避免触碰到杆头套,仅是将球击出。通过这个简单的设置,我们可以更好地明白击球角度向上的含义,有助于我们更好地打出高弹道的球路。

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铁杆:打准秘籍

短杆提升之后,减杆的进程就会大大加快。为避免了打薄打厚的情况给你拖后腿,重新梳理一下关于短杆击球的要点很有必要!尽管短杆不需要打出像一号木那么长的击球距离,但并不意味着我们不需要旋转身体。事实上,如果想要更扎实地进行击球,我们就必须在挥杆时旋转身体,才能获得更多的力量。

关键点提示:

1. 首先上杆到顶点,然后下杆时先启动右膝盖向前旋转,把这个动作当成一个“触发器”,有助于更好地解锁切杆时的重心转移。

2. 不要过分刻意地追求击球,要想象小球是刚好处于你挥杆的路径上,小球是顺势击出。

3. 当击球瞬间把球击出之后,眼睛视线跟随小球的球路。

4.  整个挥杆过程中,包括到最后的收杆,身体一直在向前旋转。

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推杆:打稳秘籍

去年是不是一直被三推四推压得无法喘气?推杆推不好,自然减杆难!不管是长距离的目标,还是2码的短推,只要一出错,推短推歪的情况往往会让你到手的小鸟球飞走。想要提升推杆的精准度,我们必须要很好地瞄准和击中甜蜜点。

提升练习:

只露出甜蜜点,其余区域利用橡皮筋将杆面绑住,如果球偏向左侧推出,则说明我们击中了球杆杆头的趾部,若偏右推出,则说明我们击中的是杆头的根部。利用这个方法可以有效检验,你是否准确打到甜蜜点。

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