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1、板栗+羊肉：上火、呕吐 板栗是不能和羊肉一起同吃的，因为板栗和羊肉它们两者均属于大热性的食物物，要是同时食用的话很容易引发上火。再者，二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，同吃甚至可能还会引起呕吐。 2、栗子+豆腐：可能导致结石 豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而栗子中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。同理，豆腐也不能与竹笋、茭白、菠菜等同吃。 3、板栗+杏仁：一起吃会胃痛 板栗是不能和杏仁一起吃的，一起吃的话可能会引发胃痛。 因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使胃病复发。 4、板栗+牛肉：腹胀呕吐不消化 栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化。牛肉性温，它具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效；而板栗属于咸而温，具有补肾气、益气厚肠胃的作用。 四种人不宜吃栗子一、产妇不宜多吃栗子 二、小儿便秘者、患血症者比如吐血便血等，也不宜生吃栗子 三、糖尿病的人不能吃栗子 四、脾胃虚寒者不宜生吃栗子，栗子生食难以消化，熟食吃多了容易引起腹胀 |
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