|
●病者都以为：生病依赖医疗手段才治疗疾病，甚至是有些医生也是这样认为的。
●人们却渐渐忘了，我们人体是一个强大的智能系统，完全具备自我修复能力，只要你能够正确按照身体指示，按时休息，合理饮食，七情调节，正确对待症状，我们是可以通过与身具来的健康“老管家”（本能），来实现自愈，无副作用，延年益寿。
●世界医疗大数据显示，有三分之一的病人死于药物的不良反应。普通疾病的误诊率高达27%左右；重大疾病的误诊率高达40%左右。85%的药品是无效的，对病人最好的措施就是尽量减少医疗干预。
●国人喜欢泊来文化，美国研究证实：高度发达的现代医学体系与人的健康没有太大关系。美国研究证实：有30%---40%的手术根本不需要做！研究证实：与人健康寿命相关的因素中，只有10%跟医疗相关！导致美国人健康寿命延长30年中，有25年与医学没有关系。
●我们受伤到医院，医生负责消炎包扎，自愈过程是谁来完成的呢？我们自己。高血压、糖尿病等慢性疾病，有哪些是药品可以治愈的呢？好像没有。
●身边有没有这样的经历，体检时医生告诉你肝上或者其他器官有过生某种疾病的痕迹，现在已经痊愈了，但是你却完全不知道有这回事的例子？回答完这几个问题，我们可以得出结论：人体具有自我调解的功能，所有可治愈的疾病都是靠自我修复才得以痊愈的。
●健康的人体，可以迅速修复身体产生的问题，不产生任何疾病，但是大多数人都达不到这个高度。
第二阶段就是身体需要调动一部分能力，通过一系列反应排毒，就产生了我们口中的各种疾病的反映，生病是身体排毒的正常反应，我们常常做的就是扼杀身体的修复过程！
第三阶段就是身体没有能量可以调动用于修复，只能暂时维持生命正常运转，这时候我们有很长一段时间不生病，其实不是没有问题，而是身体没办法生病。最后一个阶段，就是大病爆发期，身体毒素积累到不得不排，我们也就走到了肿瘤这一步……。
●那么怎么维持健康体魄？健康四大基石：充足的睡眠，合理的饮食，愉快的心情，适量的运动。 做到这四点，我们还需进一步提升对健康的认识，不要再用错误的方法来惩罚自己的身体！
●中国科学院院士韩启德也说过：医疗对人的健康，只起8%的作用，剩下的92%由每个人的生活细节和习惯决定。
●是药三分毒”，任何药物都有一定的毒副作用，往往药效越强的药物，毒副作用也越强。不能滥用止痛药。德国明斯特大学的调查表明，滥用止痛剂能引起肾脏病。
慎用抗生素。未遵医嘱而滥用抗生素，会抑制和杀灭体内原本有益菌群，使人体抵抗力下降，反而更易生病。
●何为“三分治，七分养”？
指的是：在病人康复过程中，医生和药物所起的作用较少，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈力的过程。尽量依靠内力来治愈疾病，这是中医的根本宗旨，也是医疗的至高层次。医疗的至高层次——修复、激发人体自愈力！不再怕生病！
●中医西医共同目的是为人体健康护航，就在于非常注重人体的自我修复力，《黄帝内经》中就倡导养生防病，提倡医生“治未病”。有病先调理，优先使用副作用小的针灸、砭石、祝由、按摩、回向、忏悔等治疗方法。往往效果神奇，有的当时见效！什么原因呢？就是激活了人体的“大药”一一本能（能量平衡）。
●其实医疗的目的并不是纠正人体的错误、中止病痛症状，而是协助人体完成它应有的功能。比如呼吸系统的抵抗力降低就会感冒，所以有经验的中医通常不会过多给患者开药打针，降温止咳，而是叮嘱病人多喝水，多休息，禁食大鱼大肉等肥甘厚味……，避免加重肠胃的负担，给身体一个修复的机会，从而促进机体自愈系统的恢复，感冒也就不治自愈了。又如腹疼痛，拉肚子了，有的医生非常“重视”，开一大推检查化验，一大推药。有的医生问诊后，并没开药，而是嘱咐他：“减少食量，喝一点加糖加盐的水，不要吃大鱼大肉，可以喝小米稀饭。若再不好可食用烤大蒜治疗，结果谁对身体不好，康复的快，请大家多实践就自然明白！有时腹泻是身体的一种自我保护性反应，腹泻应属于饮食不当引起的。一方水土养一方人，一个人初到外地，很容易发生水土不服，这是因为脾胃不适应，只要注意节制饮食，没几天也就适应了。如果在肠胃还没有调整好的时候就暴饮暴食，则很容易造成胃肠功能紊乱，进而发生腹泻等不良反应。而在某些情况下，腹泻还可能是肠胃在排毒，这种排毒方式可以避免有害物质被人体吸收，是机体的自我保护。
●许多病人把自己完全交给了医生，医生又把病人完全交给了仪器和药物，病人却不知道，他们之所以疾病迁延，久治不愈，正是由于长期服用药物，机体已经形成了抗药性。如果某一种药物不好使了，就换成其他的新药，病人不可避免地陷入了恶性循环之中。
●《黄帝内经》里说：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”、“上工治未病……见肝之病，知肝传未脾，当先实脾……中工不晓相传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也”。即使在今天，所有医者“治未病”的思想也可谓“最先进”、“最超前”。最高明的医生不仅要把人医好，更重要的是使人不得病，自愈力的作用是任何药物都不能媲美的。实践证明，自愈力是帮助身体恢复健康的真正法宝，任何一种治疗方法的最终目的，都是使机体的自愈能力重新复苏。
●真正的传统中医是反对用药去治病的，而是着眼于恢复人体的能量平衡，能量平衡了就是打开让免疫力受到抑制的这把锁，然后让免疫力自己去治病。真正能“覆杯而愈”的只能是人体自己，而不是药物。
只有明确这个观念，用这个理念去治病，中医才真正是中医，中医才能摆脱现在治病慢不治病的怪圈，成为真正的治病快治大病的中医。
后世的中医之所以衰落，也是因为越来越偏向于以药治“病”。我说的这个病就是病症的病，这是局部思维，背离中医精神的。
对于人体免疫力而言没有大病小病。西医所谓的大病很多情况指的是患病的位置，比方一个炎症，在皮肤你可以不去管它，在肾上呢，肾炎那就是大病了。但对于人体免疫力而言，它是一样的。
人体得病的原因，往往不在病变之处，而在病变处通道的前方。比如说胸部能量过高引起的“病”，病因应是顺经运行的背部能量过高引起。
●国人者喜好泊来品这口，见听美国医生、英国医生、日本医生等科学家如何如何说，说什么已经解开了机体自愈的一些秘密，其实用不着！中华岐黄道早有：“正气存内、邪不可干，邪之所凑，其气必虚”身体平衡，邪气无处藏匿，症状自然消失，都是自然规律。类似的事情就发生在我们身边：不小心蹭破了皮肤、出了血，过一会出血就会自然止住；再过几天，伤口就会结痂；一星期后，痂脱了，皮肤恢复平整；再过一个月，皮肤已经恢复成原来的样子，一点痕迹都没有，这时你已找不到破损的地方了。出血之所以能自行停止，其实是因为人体有天然的止血药--血小板。这证明人体有强大的自我修复能力。
●人体的自愈能力不仅局限于伤口复原这样的小事，有时即使是医生宣布的绝症也可能柳暗花明，绝处逢生。人体的自愈功能十分强大，甚至可以创造奇迹。遗憾的是，生活在现代文明中的大多数人已经习惯于求医问药来抵御疾病，往往忽视了人体自身的力量。其实，只要积极利用人体自愈力，就可以通过调节自身，消除体内的致病因素，修复受损的机体，重新回归健康。
●人是身心统一的动物，身体和心灵组成了人的整体。身体是心灵的载体，心灵是身体的指挥。如果指挥系统出现了问题，身体的各个器官就不能很好的工作。
●自愈力的激发有很多种方法，例如中医常用的经络养生法，就是开发自愈潜能最突出的例子。求医不如求己，掌握了这些方法，我们就可以避免或者减少疾病的发生，甚至从源头上祛除疾病，达到治病固本的目的。
总之，我们要重视挖掘人体自愈的潜能，读懂人体，灵活应对，制订出适合自己的保健方案。
●自愈力，是指机体的自然愈合能力，是人人都有的自身调控能力。所以不能过度干预，否则就会扰乱“神医”的步骤，给“神医”帮倒忙。
●自愈系统与生俱来！人体在内的诸多生命体，都存在一个与生俱来、自发作用的自愈系统，使其得以维持健康状态，免于在来自外界的物理、化学、微生物等侵害中丧失生命力。因此说，人体的自愈系统是经过自然界亿万年的洗礼，不断地锻炼而形成的。
●自愈力人人与生俱来，是个天然的东西，但是，天然的东西最怕不合适的干预。如何正确激发、保护五脏自愈力，激发自愈力可以让我们少得病、不得病 激发心脏、血管自愈力所有的血管都是和心脏相连的，心脏自愈力上来了，血管有点毛病，都可以自己恢复。心脏每天运行，“激发”需要每天进行，为了增强心脏自愈力，少吃盐，过着苦行僧的生活。钠吃多了，会降低心脏自愈能力，造成胸闷、心悸，高钾食物有利于排钠，增强自愈能力。激发骨骼自愈力发生骨折时，骨骼中的活性成分骨细胞就会被自动激活，它对骨头修复发挥着关键作用。谈到骨骼大家就会想到钙，其实这种观点比较陈旧，真正锁定骨细胞的，是人体内环境之“本能”。激发肝脏的“本能”是唯一即使切除部分坏死组织，也可自我修复的器官。激发方法：平常可以用麦芽+大枣煮水长期喝，以激发肝脏的自愈力。 人类的肾脏具有很强的自我修复能力。谈到肾自愈力的的激发方法有黄芪等。激发胃肠道自愈力胃肠道是“粗茶淡饭”。激发肺部自愈力用辛酸共济。激发大脑自愈“本能”是刺激双足或快步走等等。
|
