练习不盲目，5种技巧拯救知识提炼训练效果

后台有许多粉丝都问到同一类问题：我收集了很多关于知识提炼、知识整理的方法，觉得个个都很好用，但是实际操作时，却觉得不太适合自己，有什么方法可以提高训练的效果吗？

这是一个好问题，很多人热衷收集的快感，而没有执行的兴趣。知识提炼是一个刻意练习与循序渐进的过程，不可能一夜成“名”，当我们练习知识提炼的时候，一定要找准方向。今天分享我在平时训练中练习的五个技巧，帮助大家在训练过程中不盲目。

一、对方法进行取舍，择其一而践行

方法很多，终归只用一个，适合自己就行，如果不适合，我们就创造适合。

你手上的方法很多，是不是？那我们就对方法先做一个“方法体系”，参照之前我给出的知识整理方法，整理出一个自己可以用的方法。

当你整理出符合自己的方法后，然后按照这个方法践行即可。过程可能会有很多推送过来的方法，做到不关注不花心，专注自己的方法坚持一两个月。方法没有好坏，只有自己实践过后，才知道方法是否合适或需要改动。

二、重视关键词、短句的输出

任何的整理，都离不开两个词：关键词和短句。在训练的过程中，要懂得先找关键词或短句，再找其修饰词，关键词既是知识体系中的关联词，也是人的脑海记忆的触发词。

比如读书，很多快速阅读都离不开关键词。但关键词的提炼也是需要练习的，一句话中关键词可能是一个概念，一段话中关键词可能是数据，一篇文章中关键词可能是一个主题……关键词也是整个整理中的关键。

在我们的文字输出或口才输出的时候，要重视关键词或短句的输出，关键词让人一目了然，一听就懂；短句让人容易快速阅读或接收。如果你总是输出长句，很容易就陷入无重点的状态，最后对于知识整理就厌烦。

三、刻意练习联想与串联，创造新可能

为什么你的知识没有形成知识体系？因为你的知识缺少联系的引子。所以在平时的整理或工作生活中，要刻意练习联想与串联，看到关键词，看到一句话，多想想它和什么有关系，多用不同的关键词与它“硬连”，如果联系起来能够说得通，说明这两个关键词能产生新的可能，如果联系不通，就果断暂时放弃，不要钻牛角尖。

多联想，多串联，在你的脑海中就会形成发散思维，而知识体系正是因为知识的联想发散，才会形成体系，就像一棵树一样，如果四周没有枝丫和树叶的伸展，它只是一棵树干，但有了枝丫和树叶的伸展，才叫一棵树。

四、取舍被安利的办公工具，择其一二勤练习

当你开始想做知识整理，无论是手机网络还是身边人，你会发现都有很多被安利的很好用的知识整理工具，这时头脑要清醒，人的精力有限，而你的知识储备也有限，你只需要尝试几个工具后，选择你觉得用得最顺手的工具就行，切勿贪多。

选定好工具，就在这个工具上打磨如何把知识做得更好，擅用工具的功能键，让你的知识整理事半功倍。

五、输出或分享，都须刻意练习

既然我们做的是知识提炼、知识整理，与知识有关，那么知识只有消化或分享出去才会产生价值，只是文字堆放在那里是没有价值的。

对知识的消化，正是靠你的积极输出或分享，让文字在你的脑海中或口中进行了流动，你的记忆会更加牢固，你对它的理解，也会因为流动而收获更多的提示。

输出或分享不一定做得很好，所以需要刻意练习，纯练习是机械的，刻意练习是变化的，变化的练习才会让你知识整理更丰富更饱满。

与知识打交道，都是刻意练习的过程，以上五种技巧，你记住了吗？