肌肉酸痛常常是由于急性外伤、慢性劳损,或者局部血液循环不良以及神经疾病,造成局部肿胀、充血、炎性细胞浸润,血液循环相对不足造成的有氧代谢不充分、无氧代谢增加,引起各种代谢产物的堆积,刺激产生酸痛症状。处理这个症状主要是以消炎化瘀、活血止痛为主,主要包括日常制动休息,要减轻酸痛部位的负荷,不要进行剧烈活动,同时可以口服非甾体类的抗炎镇痛药,常用的比如双氯芬酸、塞来昔布,也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药,通络开痹片、骨伤复原丸这些都可以有效缓解局部的酸痛症状。也可以采取频谱照射、热敷、轻柔按摩等等物理治疗手段,来促进局部的血液循环,达到代谢产物快速排泄的目的,从而缓解症状。经过以上的制动休息、支持对症治疗,症状可以很快缓解,如果出现症状不缓解甚至加重,要上医院进行就诊。 |
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