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首先第一句话是来自于《金刚经》的一句话，它说“应无所住，而生其心”。  我并不是一个佛教徒，实际上我的信仰是共产主义，我是一名中共党员，但是我确实会读很多的一些宗教的教义，研究他们的规则，或者是研究他们的教规，研究这些的话，自然就会看他们的很多教科书，《金刚经》就是研究佛教非常重要的一部经典。 前段时间我在春节，闲来无事就开始又重新读这本《金刚经》，这句话让我特别的有所启迪。  佛家讲究一个“住”字，这个住是什么意思呢？其实你会发现“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”，这句话来自于《大学》。 其实这里边强调的是人要知止，就是要懂得能停下来，学过物理学都懂得静止，突然你是在一个行走状态，突然一停，这个停其实就是止。 其实我还研究过《瑜伽经》其中讲静坐部分的时候，也讲到了止，说只有止一个人才能集中专注你的注意力，于是你才能够观，观的就是观看、观想的观，要能“内观”完之后你才能观照自己，观想自己。 英文的观照就是insight，观想自己的就是mindfulness，讲的都是能更好的去看到自己，其实跟《大学》讲的是一套理论。 但是后来我就发现《金刚经》的“住”这个字，其实它有'止'的含义，它比'止'要更加高明，它指的是什么？它指的是安详地停下来。  你会发现人的停止大概会有以下几种： 比如说你生意做得不好了，突然之间被迫让你关门了，这个时候你确实止了，可是你是带着怨恨去停止的，你会不情不愿的，不愿意去接受这个事实。 突然之间你会觉得说为什么是今天我停下来了，你会有很多种不同程度的让自己停止的不快之感，但这很正常。 每一天其实我们面对这个问题都是很正常的，可是背后反映的一个根本事项是你虽然停下来，但是你是不情不愿地停下来，你并不是一个非常自愿的一种状态。 可是“应无所住”的这个“住”在《金刚经》当中所讲的，这个概念是你要安详的停，你看“知止而后定”，一个人要“知止”，什么叫知止？就是你知道你要停下来。  柳公权书法《金刚经》 但是我知道我要停下来，可是我不情不愿我不开心，仍然没做到一种“知止”的感觉。 我们真正能让自己真正能停下来的理念和信念能够把握到，这才是真正的“知止”，所以这句话是送给大家。 “应无所住，而生其心“什么意思？就是一个人无论处于什么样的境地，都能让你的心无所执着，能自然的升起你的智慧，其实指的是这个意思。 这是第一句，今天跟大家分享。 第二句是“天与地卑，山与泽平”，这句话来自于古代的哲学家庄子，大家如果学过《道德经》，就记得《道德经》其中有一句话叫“天地之所以能长且久者，以其不自生也，故能长生。“  讲的是天地其实是这个世间最卑微的，为什么？因为它们从来不为自己生，但它们是最长久的，它们能长生。 好多人都在想企业为什么能长青，一个领导为什么能常做，其实根本上它的道理都告诉你“天与地卑”，就是你要能够真正拥有谦卑之心才可以。 “山与泽平”你看山它本来是高的，但是它跟泽就是湖泊能一样的平就代表是“谦”。 其实学过《易经》的话会知道64卦，其中唯一一卦是完全吉利的就是大吉，这卦就是谦卦，谦虚的谦，人要学会真正谦虚，很有可能我们取得了一些工作成果，是你取得的，也是你做出来的成果。  可是这人如果一直心怀一种骄傲之情，觉得自己挺不错的，经常觉得自己有这种叫“满招损谦得益”，人其实就离着自己的梦想越来越远了，所以这也是我学到的一个基本智慧，我们怎么能够让自己拥有谦卑之心。 接着再给大家来分享另外一句话叫“人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。“ 我的微博小号顺便跟公众号的小伙伴透露一下，好多人天天问我说，萌姐你微博小号到底是什么？我冷不丁的会说一句，所以小号关注我的人并不多，叫做：人生是一场自我探索之旅。  这个里边我从来不发生意上的事，也不发工作，基本上都发我学习心得，还有家居，因为大家知道我是宅家爱好者，所以会把家布置的特别漂亮，很适合我自己的风格，包括我平时画的画什么都会放到上面。 它是个非常萌姐私人的一种状态，很多小伙伴们说感觉我是冰冷冷的，现在大家就能看到这种私人空间的感觉了，所以有一部分我的死忠铁粉会天天都在我的小号当中，去跟我发生一些互动关系。 我觉得大家感兴趣的话可以关注，但你千万不要问我什么成长的问题，什么工作的问题，因为我在其中其实是一个非常私人的分享状态，我还是挺享受这个状态的。 那天我微博小号就分享了这句话，在我早读的时候读到了苏东坡先生这句话，“人似秋鸿来有信，事如春梦了无痕。“，什么意思呢？  这句话其实我觉得表达的是一个真正愿意放下的一种豁达感，你想事如春梦，就是每件事都能记得住。 春梦是什么？做完一场就全部都遗忘了，了无痕，没有任何痕迹，不论你这辈子取得了多少的成就，或者是你这辈子多么的不幸，其实一切都会过去。 这是一个特别好能安慰人的状况，但是真正能达此境界必须要有'禅'的意味，这也是最近我的一些读书心得，今天统一跟大家一分享。 因为这些其实恰恰是我自己会非常能够去'安住于当下'的一种状态，或者是能够让自己每天非常开心的事儿。  另外我跟大家提前预告一下，很多同学都特别关心我平时怎么吃、怎么动等等，公众号其实前一段时间一直停了这类的直播，但是从上周开始我们已经开始恢复了，就每周四都是又忙又美的内容。 这周四又忙又美的直播，我会跟大家去讲我的饮食和运动方面的心得体会，以后也会邀请到一些专家和学者一起。今晚上是雪瓶老师的直播，大家可以点击一下预约，另外跟大家来提前预告一下。 我们有一门课程倒不是我的课，但是我去打造的课程叫《又忙又美必修课》，第三期马上就开始了，时间是从2月16号到3月8号，那不仅会告诉你怎么去养生，还会教你怎么能够真正的做到皮肤管理，让你状态变得非常好，以及怎么能有一个好的形象。 因为我一直认为每一位女性，都可以去成为一个又忙又美的代表，你可以知道你怎么能够让自己变得是你最爱的模样，所以大家也可以学习和报名这门课程。 最后想加入早起群，和万千小伙伴一起早起，评论区扣1. |
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