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今天接着昨天的阅读进度，看完了《不抱怨的世界》。 越来越确定它是一碗心灵鸡汤。 看书时的感觉，就像是在嚼一颗蜜糖，挺让人开心。这时候，不得不承认它有宽慰人的作用。虽然我也不知道它会持续多久。 大概是青春期懵懂以后，我就开始刻意变得多愁善感。因为总觉得，一味的乐观和积极，生怕一不小心就成了孔乙己，每天傻乐呵。 而故作深沉起码可以骗骗陌生人，觉得是高深莫测，起码不那么好下结论。 更何况，人生本来就是苦乐参半，如果不管遇到什么事情，都用积极的心态去面对和接受，岂不是有点无味？！ 虽然这么想，但我确实还是从书中获得不少宽慰，也对抱怨这件事有了多一份认识。 抱怨真的是一件轻松和取巧的事情，怪不得我们都这么喜欢抱怨。 因为抱怨完，就是把责任推给了他人或外界环境，而不用去反思自己，是否需要进步或改善，更别说采取任何可以改进的行动。 书中原文是这样说的：⬇️ 抱怨就是你把自己的负担卸下来，放到别人的肩上；抱怨之后，你自己依旧是不快乐的，并且你的不快乐还会传给别人。 还有一个观点让人印象深刻：垃圾出，垃圾进。 说的是：生命是中性的，你的语言发出振动能量，为你招致更多你刚才所说的东西。当你抱怨时，你其实是在送出垃圾，这也就难怪你会收回更多这样的垃圾。口中说出垃圾，垃圾回到你的生命中！ 这不就是鬼打墙嘛！让人陷入一个抱怨～更糟的事情发生～继续抱怨的恶性循环！ 很多时候，如果意识到自己在原地踏步，可以试着调整我们说出的话。一开始会很难，毕竟我们早已习惯了抱怨，想要用新的思考方式去替换它，也要从习惯做起。 |
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