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今天带小树去附近的朋友家玩，他们住在一栋带小院的别墅里。 傍晚时分，我们几个大人坐在后院里，边吃串边聊天，没留意，天渐渐黑了下来。  此时，小树和朋友家的孩子，在靠近前院的儿童房里玩。 白天他已经和哥哥一起在院子里、房间里到处玩了大半天，很是熟络，也没出现什么矛盾和意外。 所以，我们也没怎么担心他，就让他们玩他们的，我们聊我们的。 但到了晚上八点钟，小树突然哭了起来，我们去看了看，没磕着碰着，便推测：他应该是困了，因为今天他没有午睡，到这个点，应该是熬不住了。  我们赶紧跟朋友告别，驾车离开，果然，车子刚启动，小树就睡着了。 我俩在路上还不停的确认自己的推测，说他就是玩累了，好好睡一觉就好。 没想到，我们只知其一 不知其二。 回到家，把他放到床上躺好，并准备给他脱衣服换睡袍，没想到又把他弄醒了。 而这一醒不得了，他顶着一双惺忪的睡眼，一边伤心痛苦，一边在床上翻来倒去，犹如一头小困兽，强烈的在挣扎着什么似的，怎么都安抚不了。 爸爸坐着把他抱在怀里，我躺着搂着他，还给他冲了睡前习惯喝的奶粉，让他和床头的智能音箱“小艺”聊天等等，怎么都不行……整个人完全情绪失控。  这时候爸爸突然说道：他是不是吓到了？当时他们在儿童房玩，出了房间是客厅，而客厅里没有开灯，漆黑一片，爸爸妈吗不在身边，他是不是一出来被吓到了？ 说着，爸爸就向他确认是不是，并给他道歉：“爸爸妈妈错了，我们保证，下次绝不会这样，天黑的时候一定会陪着你” 听到爸爸这么说，小树又哇的一声，哭的更激烈了，然后在他哭声顶到最高点时，声音里裹挟出一个“是”字。 当他说处这个字的时候，我明显感觉到，有一股像是卡在他喉咙里很久的东西，终于被吐了出来。 气顺了，身心通畅了！“小困兽”一秒被收服，哭声戛然而止，身体也不乱动了。  小树爸爸边说，边又把他放在我们俩中间躺着，并告诉他：“那现在躺在爸爸妈妈中间睡好不好，爸爸妈妈一起保护小树”。 我俩左右挨着他，紧紧贴着他的身体，并不停的抚摸他的后背、头部，握着他的手。 我用额头紧贴在他的头上，看到侧躺着的他，眼睛还微微睁开着。 虽然还没睡着，但是面部安详平静，呼吸逐渐均匀下来，很快就进入了梦乡。  回顾整个过程，我特别惊讶，一直在不停的复盘刚刚发生的事情，难道，这就是心理学一直在说的接纳情绪？ 爸爸看到了他的害怕情绪，陈述了出来，并向他做了承诺，给了他安全感。 这份看见，让小树很快从那个惊恐的情绪里面走了出来，释放了出来这股情绪。头脑也平静放松了下来，一切都变好了。  想起了《好妈妈胜过好老师》中说的，育儿都是细节问题。 果不其然，那看似微不足道的几句话，却正戳中问题核心，起到了四两拔千斤的作用。 而小孩子，也并没有我们想象的那么简单，他们人虽小，却具备完整的心理情绪系统，需要我们付出百分百同理心，去观察、引导，才能和他做好有效互动。 |
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