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雨转阴 夜班  昨天下夜班，一天的结束的结尾 是淋雨回家后一杯红茶牛奶，感觉夏天真的结束了。 白天补觉，吃饭，练琴，也是紧紧张张，现在的我已经可以跟练琴压力共存了，可能认清自己的几斤几两后，知道了实力和愿景差太多， 然后我就: 开! 始! 摆! 烂儿!  立秋后第二天马上下雨和降温，不过应该过两天还会暖和一些，昨天感觉最好的就是白天补觉是盖被子睡得很好，屋里面的温度比室外的21℃高很多，不是闷热而是温暖。 这样的判断，很主观。 就像是，我现在的安逸生活，我自己觉得是45度躺平，(躺平又不完全躺平，中年人的无奈），偶尔也觉得自己是在摆烂儿。不过，当我说出来我在摆烂儿的时候，竟然没有不开心也不觉得羞愧，只是觉得在陈述事实。 或许我认同“躺平是灵魂最无奈的胜利”这句话，总归是“胜利”嘛✌🏻 这样的好处是，发现身边的物品出了问题，想着找个时间修理一下就好了，而不是着急上火“为什么坏掉了，怎么办!” 这两天需要修理的东西可真是太多了 1.高跟鞋的鞋跟，一支掉了一直没掉，呃! 2.下雨天开车游泳，车地盘掉了，这个得找我家老爷子帮忙修一下，简单! 3.眼镜十几年来承受了太多，我想换一个新的，没问题，找一个白天时间，还去经常去的那家眼镜店一小时搞定。 ， 4.忘记了煤气灶上烧水，结果壶底直接被烧破了洞，改天上街买一个新壶就好。 5.发型完全失去短发该有的样子，只怨自己头发长太快，连短发尴尬期都一闪而过，现在需要当成长发打理，哦，还得去一次理发店。 6.又有一个牙齿缺了一块，找个时间补一补! 生活嘛！还真的是热闹，这一年多没有任何的旅行，感觉自己的生活感特别好。 这几天跟一个同事聊如何爱自己的话题，聊天中我发现我知道很多理论，有些也实践到我的生活中，分享给她以后，竟然对她很有帮助。 我在五月份的摘抄本上看到一段内容，再次读来，仍觉得很好。 如何更好的生活小摘抄 1.关注自己的身体 2.给自己放一天假 3.学会深呼(5秒）吸(3秒) 4.保持运动 5.享装扮自己的乐趣 6.衣物要弃旧换新 7.化妆，用精油按摩 8.保持对生活的好奇心 9.出门溜达 10.珍惜个人独处 11.珍惜每一次朋友的重逢 |
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