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本套方法是笔者亲身经历心绞痛“事件”后,根据自己推拿临床上的点滴心得并学习吸收了同道治疗冠心病心绞痛的经验基础上,逐渐形成的行之有效的心绞痛自我保健术。这套方法经一些冠心病心绞痛病友应用后,均收到了显著疗效,如铁道部咸阳基建学院的张教授给我复信中写道:“我的冠心病比较严重，心绞痛不时发作,因为要看书写文章,吸烟恶习很难改掉,一吸烟即引出疼痛。经我实践,你的方法是管用的,对冠心病患者是省钱省时良方,一定会给冠心病患者带来福安”。今特把方法介绍出来,以飨广大病友。 常规保健法:身心放松,思想要集中于所施治的部位上,在操作中可采用短吸长呼的腹式呼吸法,但不可憋气。先按压手掌部的心血管穴;继之按揉虎口处的心脏穴、肝穴;再按揉内关穴和左手心的元骏穴及小腿的足三里穴;最后用拳头扣击后背的至阳穴(装有起博器者改为指压)和手掌抹擦左胸部。每日早、晚各做一次,每次约15-20分钟。本法不仅可预防心绞痛,而且还有较好的养生保健功效。 心绞痛应急法:在没有应急药物而心绞痛又发作的旅途中等情况下,本法是一种随时随地,因人制宜的首选应急措施。发作时患者最好站着、坐着或半卧位,不能平卧(血液回心量增多,心脏负担加重,可使疼痛加剧),同时自己或他人迅速用大拇指端按压足背的冠心穴1-5分钟或至阳穴5-10分钟即可;也可取麝香虎骨膏、伤湿止痛膏或风油精、香水等先进行闻鼻数分钟或两者同时使用并贴涂于左胸部(这些方法有芳香开窍、活血走窜之功即有扩张冠脉、畅通血流循环作用)。经用本法施治数秒钟至数分钟后,症状立即得以缓解或消失,其效果不亚于西药。 |
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